Природни лекови за здравствена заштита - Духовна книжарница Ангела Елена Беју
Детали од книгата „Природни лекови за здравствена заштита“
ПРЕДГОВОР
Овој коментар го започнувам со тоа што ти признавам дека ја напишав оваа книга од едноставна желба да дадам мал придонес во зајакнувањето на здравјето. Иако предавав триесет и пет години во високото образование, јас бев и сум lубител на растенијата и на сè природно. Отсекогаш сметав дека никогаш не е доцна да учам нови работи, па затоа во текот на целиот живот имам читано многу од оваа област и активно учествував на многу курсеви, многу курсеви за обука и научни симпозиуми. Lifeивотот ми помогна во овој поглед, бидејќи осум години предавав во странство, циркулирав во многу земји во Европа и Африка, за да можам да имам широка ориентација во оваа област. Исто така, имам практично искуство од над дваесет години, за кое време применив три медицински практики и природни терапии, заедно со алопатични третмани и на тој начин можев да ја видам нивната драгоцена помош.
Јас сум терапевт и овластен предавач на На Националното здружение на комплементарни терапии (ANATECOR), Објавив 4 книги и 32 дела од областа на природните лекови во земјата и странство.
Некои од нив беа објавени во трудовите Годишни меѓународни конференции на Националното здружение на комплементарни терапии, и други на Симпозиумите за медицинска информатика.
Јас го водам курсот Натуристички терапии на Европскиот институт за учење на далечина, ЕУРОКОР, и јас сум водач на списанието Еле.ро, Дел природни производи, каде што напишав над 60 статии. Стресниот секојдневен живот нè тера да заборавиме на здравјето, да заборавиме дека мора да се грижиме за тоа, будејќи се со реалноста само кога ќе ја изгубиме и кога понекогаш не можеме да ја повратиме.
Според податоците Светска здравствена организација, начинот на живот има најголемо влијание врз начинот на живот, имено 43%, потоа генетика, 27% и потоа ефекти врз животната средина, 10%.
Затоа мора да бидеме многу претпазливи со нашиот начин на живот, да му посветиме поголемо внимание, со што се грижиме за нашето здравје, избегнувајќи појава на болести. Оваа книга ги истакнува најзначајните природни лекови, кои го зајакнуваат и ребаланс на телото, со што се оптимизира здравјето. Книгата е водич за здрав живот, со кој секој читател може подобро да се ориентира на тоа како да се грижи за себе, како да му помогне на своето семејство или како да им помогне на другите.
Овој водич не го заменува лекарот, не ги заменува алопатичните третмани, но има превентивна и здравствено ориентирана ориентација.
Книгата се однесува на нашиот начин на живот, на начинот на кој различните фактори влијаат врз нас, ориентираат кон подобар избор за балансирање на телото.
Така, еден од најважните фактори вклучени во човечката патологија е диетата, недоволното и неурамнотежено внесување на витамини и минерали може да предизвика сериозни нарушувања.
Ниската потрошувачка на свежо овошје и зеленчук предизвикува недостаток на витамин Ц и други витамини.
Овошјето и зеленчукот не содржат единствен витамин, туку комплекс на витамини, меѓу кои има повеќе врски.
Заедно со минерали, како што се калиум, фосфор, магнезиум, цинк, железо и сл., Тие содржат и органски киселини, кои ја одржуваат алкалноста на крвта.
Освен што ги внесуваат потребните витамини и минерали во организмот, овошјето и зеленчукот ги елиминираат токсините од организмот, прочистувајќи го.
Така, за да имате избалансирано и здраво тело, неопходна е дневна потрошувачка на овошје и зеленчук.
Ова е причината зошто книгата содржи поглавје за ремени со овошје и зеленчук, поглавје што содржи најкорисни лекови и како тие влијаат на здравјето.
Друго поглавје ги содржи најзначајните и најчестите билни чаеви, што го балансира телото, го зајакнува имунитетот и помага во одржување на здравјето.
фитотерапија е гранка на природни терапии која користи растенија или билни препарати за да спречи болести и да го врати здравјето.
На старогрчки јазик, фитон значи „растението„А терапевското значи“да се грижи”, Што покажува дека фитотерапијата всушност значи, здравствена заштита со помош на растенија.
Од античко време, растенијата играле важна улога во лекување на болести. Античките Египќани знаеле и ги користеле лековитите ефекти на рицинус, пелин или шафран.
Емпириската практика на употреба на растенија се пренесуваше орално, од генерација на генерација и во писмена форма.
Познат е таканаречениот папирус Еберс, долг околу 20 метри, датира од околу 1550 година п.н.е., каде што имало испишани подготовки на над 200 различни растенија.
Традиционална фитотерапија користи растенија кои со текот на времето ги докажале терапевтските доблести.
Современа фитотерапија е продолжение на традиционалната фитотерапија, во која емпириското знаење стекнато со милениуми било подложено на строги студии и анализи. Современата употреба на фитотерапија, заедно со традиционалните лекови проверени со текот на времето, ги користат резултатите од развојот на неколку научни дисциплини, вклучувајќи:
- аиопатска медицина, која се занимава со дијагностицирање и лекување на болести;
- аптека, која се базира на познавање на супстанции со лековити ефекти, нивната хемиска содржина, како и правилата за администрација;
- ботаника, наука што ги проучува растенијата, се занимава со нивно одгледување и грижа.
Развојот на сите овие дисциплини доведе до нови аналитички, фармакодинамички и клинички методи, кои одредуваат нови достигнувања во фитотерапијата и нови проширувања на истата.
Така, фитотерапијата се прошири од класични билни чаеви до билни таблети и гелови од билки.
Растенијата се ценети за нивната драгоцена помош во здравствената заштита, но тие не го заменуваат лекарот, туку ја надополнуваат неговата помош и работа.
Книгата ги потенцира најзначајните растенија што можат да помогнат во одржување и враќање на здравјето, како и разни начини на нивно користење.
Препорачаните растенија се познати растенија кои лесно можат да се купат.
Многу е важно да се знаат не само корисните ефекти, туку и контраиндикациите, како и правилниот начин на употреба на растенијата. Растение со корисни ефекти може да има и штетни ефекти, доколку не се користи правилно. Така, познато е дека познатата камилица има антиинфламаторно и спазмолитично дејство. Ако наместо инфузија се подготви јак чај, тогаш овој чај, наместо да има спазмолитично дејство, го иритира стомакот, може да предизвика повраќање или дури и дијареја, еве како со мала грешка можеме да добиеме наместо посакуваниот ефект ефект лошо.
Книгата содржи различни методи за користење на најпознатите и најефикасните растенија, други природни лекови кои се корисни за здравјето и за зголемување на виталноста, поими за суво четкање на телото, гимнастика и, последно, но не и најмалку важно, препораки за одржување на убавината и еластичноста на кожата.
Потребата за движење е нагласена во посебно поглавје, кое се однесува на гимнастика, гимнастика корисна за сите, но особено на луѓе кои немаат доволно време и на кои им треба движење
Книгата е корисна за секое семејство, за сите оние кои сакаат да го задржат или подобрат своето здравје, за сите оние кои сакаат подобар живот.