Природни ПРОМЕНИ на телото по 39 години
Телото на жената поминува низ неколку промени со текот на времето, трансформации познати или откриени со текот на времето. Обично, никој не ни кажува и, не знаејќи ги, нè изненадуваат. Еве неколку промени што се случуваат по 39-та година од животот на една жена.
Влакната стануваат потенки како што минуваат годините, факт видлив особено по 40-та година. Според лекарите, една причина е почетокот на пред-менопаузата (периодот пред менопаузата) кој обично започнува по 40-та година од животот, но за мал процент на жени, може да започне на 30 години.
Дури и ако опаѓањето на косата се влоши со текот на времето, добрата вест е што испаѓа од целото тело. Според лекарот во Масачусетс здравствени соработници, Бостон Елизабет Рот, Губење на косата не се случува преку ноќ, а превентивните мерки може да се преземат однапред и потребно е да се консултирате со лекар. Повеќе на шега, посериозно, сè уште можеме да ја видиме целата страна на чашата: ќе имаме помалку влакна на рацете и нозете, но исто така и во срамната област.
2. Страдаат некои клучни области на мозокот: забораваме почесто и побрзо
Со текот на времето, проблемите со меморијата се влошуваат. Заборавањето е дел од нормалниот процес на стареење кај жените. „Имаме рецептори за естроген во две области на мозокот кои ја контролираат меморијата, и кога има помалку од овој хормон, се случуваат структурни промени во овие области на мозокот“, објаснува тој. Полин Маки, Д-р и професор по психијатрија и психологија на Универзитетот во Илиноис во Чикаго. Според неа, првата област се смета за мемориски центар на мозокот - хипокампус, а втората област е префронталниот кортекс кој значително ги организира информациите, за да можеме да запомниме подобро. „Естрогенот исто така го стимулира нивото на ацетилхолин, невротрансмитер кој ни помага да формираме нови спомени“, рече професорот Маки.
Добрата вест е дека „заборавањето“ не е трајно, а мозокот закрепнува по менопаузата. Се прилагодува на пониски нивоа на естроген и компензира. Покрај тоа, за борба против овие ефекти од менопаузата, може да се прибегнете кон естрогенска терапија препорачана од гинеколози. Хормонската терапија исто така спречува срцеви заболувања, мозочен удар и рак.
3. Менструалниот циклус страда од хормонална нерамнотежа
Нормално е да престане овулацијата, како и менструалниот циклус. Но, она што може да ве изненади е дека јајниците, наместо да произведуваат помалку естроген, може да испумпуваат поголеми количини што ќе предизвикаат хаос во хормоналната рамнотежа и ќе предизвикаат почеста менструација, еднаш на секои 25 дена или слично. да биде многу изобилно.
Во овој период, можете да видите лекар за апчиња за контрацепција или методи на хормонална стабилизација.
4. Мочниот меур повеќе не ја извршува својата функција ефикасно
Покрај бременоста, со која се тестира мочниот меур, многу постари жени често имаат проблеми со чести тоалети. Ова е затоа што се ослободува помалку естроген, мускулите на мочниот меур и оние кои ја поддржуваат уретрата стануваат послаби, што доведува до потреба за почесто мокрење.
За среќа, постојат многу лекови кои можат да ви помогнат: јога, вежби Кегел, спорт и физичка активност може да ви помогнат да ги обучите вашите мускули.
5. Инфекциите на уринарниот тракт стануваат сè почести
Инфекциите на уринарниот тракт стануваат почести и кај жените во менопауза, како резултат на промените во нивото на естроген во женското тело. Овој хормон има заштитна улога против бактериите кои предизвикуваат вагинални инфекции. За да се поправи овој проблем, препорачуваат американските лекари креми за естроген која се применува локално и се апсорбира во крвта во мали количини, со многу мал ризик да влијае на другите делови од телото.
Естрогенот применет локално може да помогне во враќањето на нормалното функционирање на ткивото на уретрата, намалувајќи го ризикот од инфекции на уринарниот тракт. Во исто време, неопходна е дневна хигиена и избегнување на производи кои ја зголемуваат иритацијата во интимната област.
Откако ќе забележите барем еден од овие знаци, посетете го акушер-гинеколог. После медицински тестови, ќе ви биде дадена целосна слика за вашиот хормонален статус. Во моментов постојат третмани за замена на хормони кои можат да предизвикаат овие знаци на стареење да се појават многу подоцна, а вашиот квалитет на живот нема да страда.