PRO TV - Прекрасна диета

За две недели А. диета богата со масти и протеини, целосно откажување од јаглехидрати и шеќер, според dailymail.co.uk.

крем сирење

Така, за појадок, можете да изберете пушен лосос и крем сирење, а на ручек да комбинирате месо од масна риба со ореви или авокадо. За вечера, можете да подготвите бифтек со крем сирење или омлет со сирење.

Делот за вежба вклучува кревање тежина во теретана, максимум 20 минути, секој ден работејќи по друг дел од телото.

Исто така во Диета на едукогима Е потрошувачката на алкохолни пијалоци е забранета, и овошје, житарки и јогурт не се препорачуваат.

Исто така, во првите денови може да има главоболки, недостаток на енергија, промени во расположението, но и замор на мускулите.

Со активирање и користење на Платформата за коментари, се согласувате дека вашите лични податоци ќе бидат обработени од ПРО ТВ С.Р.Л. и компаниите на Фејсбук согласно Политиката за приватност на УЈП ТВ, соодветно на Политиката за користење податоци на Фејсбук.

Притискањето на копчето подолу претставува ваша согласност со УСЛОВИТЕ И УСЛОВИТЕ НА ПЛАТФОРМАТА ЗА КОМЕНТИРАЕ.

Овозможете коментари Оневозможете ги коментарите