Прочистете со Ф.
Клучот за здравје, благосостојба и добра фигура е цревниот систем. Со ова знаење, др. Франц Ксавер Мер ја разви познатата диета со млеко и леб од ролна и постигна сензационален успех со широк спектар на болести. Во последните неколку години се случи многу во терапијата и се интегрира модерната конвенционална медицина и комплементарни медицински процедури.
Во фокусот на Ф.Х. Лекот Маер ги штити цревата. Од една страна го снабдува организмот со витални хранливи материи, од друга страна ослободува штетни метаболички производи. Меѓутоа, во денешно време, цревата е преплавена со нездрава исхрана и индустриски произведена храна со хемиски адитиви и повеќе не може да биде во чекор со испуштањето токсини. Според алтернативната медицина, метаболичките производи се депонираат на цревните wallsидови и во меѓуклеточната област и предизвикуваат згура на телото. Плашињата би имале негативен ефект врз организмот и би била можна причина за многу болести на цивилизацијата, како што се ревматски поплаки, артритис, камен во жолчка и бубрег, целулит или катаракта.
Прво споменување на поимот прочистување
Ото Бучингер, основач на терапевтскиот пост Бучингер, за прв пат го употреби изразот „прочистување“ на почетокот на 20 век. Противниците на методите за прочистување, од друга страна, се сомневаат дека има некаков отпад во телото. За Ф.Х. Сепак, лекот Мејр се фокусира на цревна детоксикација и прочистување. Ова е наменето за промовирање на моќта на само-лекување на организмот. Како понатамошен ефект, лекот би требало да ја елиминира вишокот киселост во телото и да ги обнови телото и умот. Столбовите на лекот Мајр се трите терапевтски принципи (3 S) од Др. Франц Ксавер Мајр. „Заштита“ на дигестивниот систем, „чистење“ на дигестивниот тракт и „тренирање“ на навиките во исхраната.
Заштита и чистење на дигестивниот систем
Одмор значи ублажување на цревата од тешко сварлива храна и општа релаксација. Потоа следува чистење со распаѓање на отпадни производи и остатоци од храна од цревата и од ткивото. Ова може да се постигне со секојдневно пиење горчлива вода и зголемен внес на течности. Горчливата вода го стимулира протокот на жолчката од црниот дроб и, благодарение на благото лаксативно дејство, осигурува дека жолчката брзо се излачува.
Обука на цревата
Во обуката на цревата, се учи повторно да се вари оптимално и се создава основа за трајно обновување на нарушените функции. Суштински дел од третманот е рачен третман на стомакот, кој ги стимулира сите дигестивни функции, ја подобрува циркулацијата на крвта и лимфата и го продлабочува дишењето. Само лиценцирани лекари од Мејр имаат право да вршат рачен третман на абдомен на своите пациенти.
Понатамошен развој со современи конвенционални и комплементарни медицински процедури
Во последните неколку децении Ф.Х. Лекот Мајр се надополнува и понатаму се развива со додавање на современи конвенционални и комплементарни медицински процедури. Доколку е потребно, телото се снабдува со важни бази, витамини, минерали и елементи во трагови („замена“).
Со современиот лек Мејр се забележува дека фитнесот е значително подобрен. Во минатото, тренингот за фитнес и движење се третираше малку занемарен поради цејтгеист. Но, денес тоа се смени. Со пост и поштеда, мускулната маса се губи и телото е ослабено. Затоа, терапија за вежбање, која е индивидуално прилагодена на состојбата, е суштински дел од лекот („спорт“).
Прочистувањето и детоксикацијата треба да го зајакнат имунитетот и да доведат до целосно физичко обновување. Важно е да се одморите од секојдневниот живот, да се регенерирате и да се релаксирате. Самооткривањето може да биде придружено со вежби за медитација, јога и релаксација.