Прошо о sprawdzenie krótkiego wypracowania o zdro - форум Pomoc językowa - Sprawdzenie - Szlifuj
Барџо прошо и спарожение кроткиего випракованија на темата здроего чикија.
Warunkiem w zaliczeniu pracy jest użycie słówek takich jak [max 3 mogą zostać nie użyte]:
- Биди во форма
- не пуши
- често возат/одат на село
- држете ја неговата тежина
- не јадете маснотии
- Јади здраво
- однесете ги работите лесно
- да се занимаваат со спорт
- избегнувајте стрес
- да се прави јога
- оди на диета
- да се движат повеќе
Z góry bardzo dziękuje z pomoc. Chciałabym wiedzieć czy jest to dobrze napisane, ponieważ spędziłam przy tym trochę casasu.
Затоа што тоа сте вие - и навистина направивте развој ...
Здравиот начин на живот денес е многу трендовски. Сите сакаме да живееме долго затоа што имаме само еден живот.
Здрав начин на живот значи здраво јадење, грижа за себе, диета и вежбање. Мораме да ја задржиме тежината, затоа не прејадувајте. Треба да јадеме јогурт, слаб кварк, многу овошје и зеленчук и да пиеме млеко. Треба да користиме малку шеќер и сол затоа што тие велат дека тоа е „бела смрт“. Ние би требало да јадеме најмалку пет пати на ден. Ако сакате да останете витки, не мора да бидете гладни.
Луксузната храна и алкохолот секако се многу нездрави. Пушењето е рана насока до смрт. Ризикот од рак е голем. Многу млади мислат дека пушењето ги прави слаби. Тоа е веројатно точно, но пушењето цигари е штетно за вашето здравје. Да престанеме да се труеме со цигари.
За да останеме во форма, мора да спортуваме, како што се јога, возење велосипед или трчање. Ние мора да вежбаме повеќе или често одиме на село.
Треба да избегнуваме стрес. Не би требало да имаме депресија.
Рецепт за здрав живот? Овие се: редовно вежбање, здрава исхрана, забрането пушење и олеснете го тоа.