Протеини кои помагаат да се здебелите

здебелите

Со доаѓањето на студената сезона, големината ја зголемува побарувачката за додатоци во исхраната кои помагаат да се здебелите. Главните се протеини во мускулната маса, т.н генерирачи.

Протеини во мускулна маса или гејнери се комплексен додаток во исхраната, богат со јаглени хидрати (60-70% едноставни и сложени), протеини (20-25% од повеќе извори), креатин, витамини и минерали. Гејнерите се користат за зголемување на мускулната маса, зголемување на телесната тежина и закрепнување на брзината по напорни тренинзи.

За разлика од конвенционалните концентрати на протеини, добитниците имаат помеѓу 600 и 1400 калории по порција, концентрацијата на протеини е помала, а концентрацијата на јаглени хидрати е многу поголема од концентрат на протеини.

Значи, најдобрите добитници за јадење се:

(извештаите за исхрана се по порција)

  • 1271 ккал
  • 53g протеини
  • 216 g јаглени хидрати, од кои само 18g се шеќер
  • Без креатин

  • 1250 kcal
  • 50g протеини

250 гр јаглехидрати без додаден шеќер

  • зајакната со креатин, глутамин, глутаминска киселина и 25 витамини и минерали

    • 868 kcal
    • 37гр протеин
    • 162g јаглени хидрати, од кои 77g се шеќер
    • Многу богат комплекс на есенцијални и неесенцијални аминокиселини

    Ако требаше да правиме извештаи за процентот според тежината на услугата, што се разликува за сите производи, ќе ја достигневме истата вредност. Големите разлики се додавањето на креатин, веруван во сериозна маса и природен шеќер во Gain Fast 3100.

    Гејнер, протеини во мускулна маса, протеини, маса, генери, сериозна маса, добијте брз 3100, добијте брза, вистинска маса, вистинска маса, вистинска маса 1200, цена, најдобра, најдобра, оптимална исхрана, универзална исхрана, бсн, цена

    здебелите

    Оптимална исхрана - сериозна маса - 2,7 кг

    360 презентација: https://www.youtube.com/watch?v=hbB4HFuWbR4 Сериозната маса има улога на растење.

    129 Леи 164 Леи Земја: Недефинирана променлива: текст_данок во /home2/proteinoutlet/public_html/catalog/view/theme/default/template/blog/article.tpl преку Интернет 55 129 Леи

    здебелите

    Оптимална исхрана - сериозна маса - 5,4 кг

    Сериозната маса има улога на зголемување на калориската вредност на исхраната, носејќи важен внес на проток.

    213 Леи 248 Леи Земја: Недефинирана променлива: текст_данок во /home2/proteinoutlet/public_html/catalog/view/theme/default/template/blog/article.tpl преку Интернет 55 213 Леи

    протеини

    Универзална - добијте брз 3100 - 2,3 кг

    360 презентација: https://www.youtube.com/watch?v=Y_uE6aT3wAI брзо добијте од универзална исхрана .

    132 Леи 149 Леи Земја: Недефинирана променлива: данок на текст во /home2/proteinoutlet/public_html/catalog/view/theme/default/template/blog/article.tpl преку Интернет 55 132 Леи

    здебелите

    BSN - Вистинска маса

    Опис на производот BSN True Mass True Mass ја освои наградата за најмногу во 2015 и 2016 година.

    179 Леи 239 Леи Земја: Недефинирана променлива: данок на текст во /home2/proteinoutlet/public_html/catalog/view/theme/default/template/blog/article.tpl преку Интернет 55 179 Леи

    здебелите

    BSN - Вистинска маса 1200 - 4,73 кг

    Новата торба BSN True Mass 1200 4,73 kg (приближно 15 порции) True Mass 1200 е добитник c.

    184 Леи 279 Леи Земја: Недефинирана променлива: текст_данок во /home2/proteinoutlet/public_html/catalog/view/theme/default/template/blog/article.tpl преку Интернет 55 184 Леи

    протеини

    Универзална - Зголемете брз 3100 - 5,9 кг

    Добијте брз 3100 од Универзална исхрана - сега на 5,9 кг (26 порции)! Во денешно време, дополнувам.