Прв училишен ден 63% од мајките, под стрес
Крајот на август е почеток на чувството на вознемиреност кај родителите. Ако сте од мајките кои се соочуваат со стрес на почетокот на секоја учебна година, знајте дека не сте сами.
Прв училишен ден: 63% од мајките, под стрес
Почетокот на учебната година е потенцијален извор на стрес и за родителите и за децата. Нормално е првиот ден на училиште да биде исклучително тежок за некои родители, а на некои дури им треба и мала поддршка кога ќе бидат погодени (повторно) од оваа промена. Една нова студија на академијата Киди, едукативен центар за деца, покажува дека кога се анкетирани сите членови на семејството, 63% велат дека мајките имаат најтешка мисија на првиот училишен ден, во споредба со само 27% кои ги идентификуваат. најмалите како оние кои имаат најголема тежина. Според терапевтот Микеле Левин, резултатите не се воопшто изненадувачки.
ПОСЛЕДНИ ВЕСТИ
Велика Британија воведува систем за имиграција базирана на точки. Како се засегнати Романците и кои се критериумите заради кои тие можат да бидат одбиени
Орбан го презеде клучот за „успехот“ од Никусор Дан. Симболот на победата на генералниот градоначалник, предаден на либералите во новата кампања
Извори: Унгарија сака да го блокира буџетот на ЕУ поради механизмот за владеење на правото
"Јас сум од ДСП. Повикав на епидемиолошка истрага"/Пациент КОВИД-19: "Јас го направив тоа сам". Приказна за еден човек од Галачи лут на одложениот одговор на властите
„Нормално е родителите да поминуваат потешко кога нивните деца ќе започнат градинка“, рече терапевтот за „Хелтлајн“. „Многу од семејствата навистина губат контрола“, додаде Микеле.
Иако е нормално за некои родители првиот ден на училиште да бидат маки, терапевтот тврди дека им треба поголема поддршка за да се навикнат на овие промени. Терапевтот исто така посочува дека постојат неколку начини на кои родителите можат да управуваат со стресот на почетокот на секоја учебна година.
Вежбањето доведува до совршенство
Д-р Сара Боде, портпарол на Американската академија за педијатрија, сугерира дека мајките кои доживуваат стрес во раните денови на училиште поминуваат повеќе време размислувајќи што всушност е главната причина за вознемиреност, но исто така и како Јас можам да се борам. На овој начин, откако ќе го открие чкрапалото, преку вежбање може да се обиде да ја надмине ситуацијата во која е ставен. Сè е рутина, а задачите како што се будење на децата наутро, избор на облека за облека и подготовка на пакетот за на училиште можат да ви помогнат да ги пребродите првите училишни денови.
За многу родители, најголемиот стрес е загриженост за првото искуство на детето на почетокот на учебната година и чувството на вознемиреност што го чувствува кога е на помалку познато место. Се разбира, родителите не можат да го контролираат ова, но можат да им помогнат на малите да знаат како да реагираат во оваа ситуација. Тие треба повеќе да се фокусираат на тоа да ги направат малите да разберат што чувствуваат, да зборуваат за тоа што се случува, но особено да научат како да се справат со ситуацијата.
Како што споменав, не само родителите се соочуваат со вознемиреност во првите денови од учебната година, туку и малите. Во овој случај, родителите играат важна улога затоа што можат да им помогнат да го надминат чувството и да се справат со првите училишни денови. Пред да започнете со училиште, можете да го посетите малиот во дворот на училиштето, во училниците, така што повеќе не е мистерија за тоа како изгледа тоа место или каде ќе треба да доаѓа секој ден, подалеку од неговите родители неколку часа. Покажете му или барем објасни како ќе помине еден ден на училиште, и ова значително ќе ги поедностави работите.