Првите плодови од животот на бебето - CSID Што се случува доктор
Никој не знае точно кога треба да се воведат различни групи на храна во животот на бебето. Но, уживаме во искуството на педијатрите кои, барем во првата година од животот, се оние кои нудат и здрави рецепти. И некои правила се испробани и тестирани. Дури и ако не би имал ништо против да ги пробате најчудните пиреа, бидете отворени умови! Тоа е важно за вашето бебе.
Првите нешта прво. Диверзификацијата на храната кај доенчињата кои се хранат со млеко во прав започнува на 4 месеци. За доенчиња кои се хранат исклучиво на дојка, возраста од 6 месеци е идеална за првите закуски. И првите закуски се направени од овошје. Со други зборови, од 4 или 6 месеци започнуваме да им даваме прво сок од јаболко, сок од праска, сок од портокал или мандарина. Започнуваме со само неколку капки и одиме, во рок од неколку дена, до 30 ml.
Соковите добро се филтрираат и можат да се даваат преку шишето, особено затоа што има и ознаки кои ни ја покажуваат точно количината проголтана. Како што бебето ќе се навикне на овие сокови, тој сам ќе ја земе потребната количина. Подоцна, од јаболко или праска, се прави свежо пире и се дава со лажичка. По 6 месеци, бебето може да вкуси домашен компот. Но, тоа мора да биде незасладено. Не се користи ниту шеќер, ниту мед.
Внимателно! Шеќерот, медот и солта се внесуваат во исхраната само по една година. Зошто? Медот може да пренесе ботулизам, солта тешко се метаболизира, бидејќи нивните бубрези не се созреани и не им треба шеќер, исто така затоа што дигестивниот систем не е добро созреан.
И ако не му се допаѓа?
Поголемиот дел од времето, кога ќе вкусите друга храна освен млеко, малиот ќе протестира. Совет на педијатрите е нежно да инсистираат на неколку дена. Детето во никој случај не е принудено да го прифати новиот вкус. Не прифаќањето нова храна не е постојана причина да предизвикате вознемиреност кај родителите. Можеби ќе бидете изненадени што првично одбивате одредено овошје, и по подолго или пократко време, да го сакате само тоа овошје. И списокот на правила не завршува тука. Овошјето, како и секоја друга нова храна, се внесува во исхраната на бебето само кога е здраво.
Исто така, количините мора да бидат мали на почетокот, а потоа постепено да се зголемуваат. Но, овошен оброк не го заменува оброкот со млеко. Друго општо правило е да не се воведуваат две плодови истовремено. Оставете го да има добар вкус, навикнете се и потоа разгалете го со нов вкус. Ако овошје, како и секоја друга храна, предизвика алергиска реакција, дијареја или каков било друг знак на нетолеранција, таа повеќе нема да ја прима таа храна, а посетата на педијатарот е задолжителна.