Прво се намали, а потоа се зголеми повторно - форум

Дискутирајте прво намалено, а потоа повторно зголемено во ниски хидрати Форум од областа на диети; Здраво, веќе една недела сум на диета Аткинс. Го пробав пред неколку години и работеше релативно добро

  • Слабеење.com
  • Форум
  • Губење на тежината - методи
  • Диети
  • ниски хидрати
  • прво се намали, а потоа се зголеми повторно

прво се намали, а потоа се зголеми повторно

Здраво,
Јас сум на диета Аткинс веќе една недела. Го пробав пред неколку години и работеше релативно добро (изгубени 2 кг за 2 недели). За жал, сега повторно добивам тежина, иако не конзумирам јаглехидрати. Треба ли да продолжам? Или веројатно ќе престанам да губам тежина?
Се надевам дека ќе можеш да ми помогнеш

повторно

Почетна тежина: 63,00 кг, потоа изгубив 61,4 кг во 300гр чекор и сега (по уште 2 дена) се вратив на 61,9 кг

П.С. Што може да биде тоа?

Хуху Намини

Ваквите флуктуации се апсолутно нормални. На почетокот, главно, водата во телото се намалува пред да отиде во перниците. Дури и ако имате менструација (жена сте, нели?) Рекламата се качува! Истото важи и за солената храна.

Само продолжи. Можеби можете да создадете свој дневник под „Дневник со ниски јаглени хидрати“ или „Само членови на дневник“ и да запишете што јадете. Можеби можеме да ви помогнеме.

. Ние сме исто така curубопитни кои сте и што правите.