ПСИХОЛОШКА КАРИЛА КАРМЕН ИЛЕА - Психотерапија за возрасни - Психолог Клуж Напока

илеа

Психолошката канцеларија Кармен Илеа ги нуди следниве услуги за терапија за возрасни:
Психолошки проблеми
  • Генерализирана вознемиреност
  • Социјална вознемиреност
  • Панични напади и агорафобија
  • Специфични фобии
  • Опсесивно компулсивно пореметување
  • Посттрауматско нарушување на стресот
  • Депресија
  • Нарушувања во исхраната (анорексија, булимија, булимична хиперфагија)
  • Нарушувања на спиењето (несоница, хиперсомнија, кошмари, плиток сон)
Лична оптимизација
  • Управување со стресот
  • Само-недоверба
  • Недостаток на асертивност
  • Прекумерна лутина и импулсивност
  • Проблеми во односите со другите
  • Проблеми со адаптација
  • Контрола на телесната тежина
  • Развод
  • Кариера ориентација
  • Поддршка при донесување важни одлуки
  • Подобро самопознавање

Генерализирана вознемиреност

Генерализирана анксиозност е едно од најчестите анксиозни нарушувања. Се карактеризира со вознемиреност и постојани грижи, непропорционално со настаните и околностите во реалниот живот. Загриженоста се манифестира во скоро сите области на активност, лицето изјавува дека не може да ги контролира или му е многу тешко да го стори тоа. Кај луѓето со генерализирана вознемиреност, склоноста кон грижа се развива од детството или адолесценцијата и се опишуваат себеси како поранливи и чувствителни. Инциденцата на ова нарушување е двојно поголема кај жените отколку кај мажите. Постојат луѓе кои минуваат низ стресни периоди како што се развод, губење на работа, смрт на некој близок и кои можат да покажат грижи и симптоми слични на генерализирана анксиозност, но се враќаат во нормала по исчезнувањето на стресорите, што не се случува во генерализирана анксиозност. . Така, таа е присутна во текот на животот, ако не се интервенира преку психотерапија.
Еве неколку симптоми на вознемиреност присутни во генерализирана анксиозност:

  • чувство на вознемиреност и напнатост
  • тенденција за брзо заморување
  • тешкотии во концентрацијата
  • чувството на празнење на умот
  • раздразливост
  • чувство на болка и напнатост во мускулите
  • чувство на презаситеност, беспомошност
  • тешкотии во спиењето: несоница, немирен или плиток сон


Социјална вознемиреност

Социјалната фобија се карактеризира со прекумерен страв предизвикан од изложеност на одредени видови социјални ситуации во кои едно лице е загрижено дека може да направи или да каже нешто што би предизвикало непријатност, понижување или отфрлање. Луѓето со социјална фобија се плашат дека ќе бидат забележани, оценувани или дека ќе бидат во центарот на вниманието, а вистинскиот страв е од негативната проценка (без разлика дали се чудни, неспособни или имаат одредени дефекти). Меѓу најстрашните ситуации се: јавно обраќање, забави, пишување или потпишување кога некој ќе ги погледне, стои во ред, користејќи телефон во присуство на други, јаде или пие на јавно место, користејќи јавни тоалети и јавен превоз. Страшните социјални или функционални ситуации се избегнуваат или издржуваат со силна вознемиреност. Кај луѓето со социјална вознемиреност, избегнувањето, предвидување на вознемирената ситуација или непријатност за време на страшните социјални интеракции значително се мешаат во вообичаената рутина, професионалното функционирање или социјалните активности.


Панични напади и агорафобија

Паничен напад е ненадејна промена или криза што се јавува одеднаш во кое едно лице станува исплашено, вознемирено или преплашено. За време на таква криза може да се забележат следниве сензации:

  • поддршка за дишење
  • забрзано чукање на срцето
  • вртоглавица
  • пецкање на прстите или прстите
  • болка во градите
  • чувство на задушување или задушување
  • чувство на несвестица
  • потење
  • тресење
  • треска или топли бранови
  • дереализација (чувство дека работите околу вас не се вистински)
  • сува уста
  • гадење или вознемиреност во стомакот
  • заматен вид
  • мускулна напнатост
  • страв од смрт, од губење контрола или постапување на луд начин

Паничните напади можат да траат неколку минути или десетици минути, во повеќето случаи достигнуваат максимален интензитет во првите 10 минути.

Во некои случаи, луѓето кои имаат напади на паника учат да ги предвидат ситуациите и/или местата каде што може да имаат таков напад (ова не значи дека ситуацијата е нужно опасна, но се толкува како несоодветно место за да се има паника). Авиони, возови, автобуси, лифтови, ескалатори се сметаат за такви места. Истото се случува со ситуации кои вклучуваат толпи луѓе: трговски центри, кина, стоење во редот во банка или продавници. Овие места се погрешно поврзани со напади на паника и се толкуваат како предизвикувачи што треба да се избегнуваат. Кога ќе се случат такви асоцијации, можеме да зборуваме за агорафобија.


Специфични фобии

Специфична фобија е реакција на страв предизвикана од одредени стимули. Овие реакции предизвикуваат непријатност предизвикувајќи емоционални, социјални или професионални проблеми и се препознаваат како прекумерни и ирационални. Тие доведуваат до избегнување или голема вознемиреност за фобични стимули. Главните идентификувани фобии се поврзани со:

  • животни, инсекти
  • средина (висина, бура, вода)
  • крв, инјекции или рани
  • одредени ситуации (авиони, лифтови, тесни простори)


Опсесивно компулсивно пореметување

Опсесивно компулсивно нарушување (ОЦД) има клиничка преваленца од 2-3%. Ова нарушување се карактеризира со два вида симптоми: опсесии и присили.

Опсесиите претставуваат идеи, мисли, слики и импулси кои постојано се јавуваат во умот на една личност и се перципираат како нападни и тешко се контролираат. Овие се придружени со силни емоции: страв или вина и лицето се обидува да им се спротивстави, да ги игнорира или да ги потисне.

Принудите се повторливи или стереотипни (ритуализирани) однесувања или ментални дела намерно произведени за да се намалат емоциите предизвикани од опсесијата.

Најчестите опсесии се поврзани со:

  • контаминација со одредени болести, микроби (тие се придружени со присила како што се прекумерно миење на рацете и/или дезинфекција на предмети, носење маски)
  • катастрофи предизвикани од неодговорност: пожари, поплави, грабежи (придружени со проверки на гас, врати, цевки)
  • потребата за нарачка (работите мора да имаат одреден ред, да бидат совршено усогласени, итн.)
  • агресивни импулси (на пр. страв да повредите некој близок) и присила обично се јавуваат како проверка на овие сомнежи
  • сексуални слики (слики кои вклучуваат несоодветни сексуални дејства)


депресија

Големо депресивно растројство се карактеризира со една или повеќе големи депресивни епизоди. Дијагностичките критериуми за голема депресивна епизода се како што следува:

Пет (или повеќе) од следниве симптоми беа присутни во истиот период од две недели и претставуваат промена во однос на претходното ниво на функционирање; барем еден од симптомите е или (1) претходно депресивно расположение или (2) губење интерес или задоволство: