Психотерапија Куц - Ес; Зависност
Нарушувањата во исхраната се известуваат широко во медиумите веќе некое време. Пред сè, анорексија и зависност од јадење и повраќање (булимија) се во фокусот на интерес. Убедливо најчесто нарушување во исхраната е таканареченото нарушување на прејадување (КРЕВЕТО) или нарушување на прејадување.
„To binge“ доаѓа од американскиот и е преведен како „алчна храна“. или пијат “. За разлика од булимија и анорексија, не постои специфична возрасна група за ова. Покрај тоа, процентот на мажи е значително поголем тука, околу 1/3 од погодените се мажи.
Прејадување е ментално (психогено) нарушување во исхраната, што најмногу се поврзува со прекумерна тежина. Сепак, ова не значи дека секоја личност со прекумерна тежина автоматски страда од ова нарушување, бидејќи оваа клиничка слика може да се појави и кај луѓе со нормална тежина.
Редовното јадење преку глава е карактеристично за ова нарушување во исхраната од кои страдаат погодените. Таков напад проголта огромна количина на храна за релативно краток временски период, иако не е толку гладен.
Покрај тоа, луѓето јадат многу побрзо како и нормално. Во тој процес, погодените губат контрола над тоа колку јадат и кога всушност треба да престанат да јадат. Чувството на ситост е потполно потисната во „зависноста од храна“. Претераното јадење завршува само кога ќе се појави непријатно чувство на ситост или гадење и веќе не е можно да се јаде повеќе.
После тоа, засегнатите доживуваат депресивни чувства горе, тие се чувствуваат виновни затоа што не можеа да се контролираат повторно, се чувствуваат згрозено од себеси и нивната веќе изгребана самодоверба страда уште повеќе.
По секоја напад, пациентите со прејадување одлучуваат дека ова е последен пат и, како што честопати порано, пробаа нова диета - што обично е предизвикано од нов напад на глад е прекинат.
Луѓето кои страдаат од такво прејадување се срамат за тоа и често се повлекуваат. Јадат сами и тајно, така што дури и блиските пријатели и членовите на семејството честопати не го забележуваат тоа.
За разлика од анорексија и булимија, засегнатите не користат никакви методи на компензација да се ослободи од храната, како што се само-предизвикано повраќање или лаксативи. Исто така, не вежбате премногу за да потрошите калории што сте ги потрошиле.
Последиците нарушување на прекумерно јадење може да биде сериозно. Бидејќи поголемиот дел од времето храната што е богата со јаглени хидрати или масти, како што се чоколадо, торта или пица, се проголта за време на напад на јадење, многу страдаат од прекумерна тежина. Ова може да доведе до разни болести, како што се дијабетес мелитус, проблеми со зглобовите, оштетување на 'рбетниот столб или висок крвен притисок. Многу пациенти, исто така, покажуваат симптоми на недостаток бидејќи премногу малку витамини и минерали се апсорбираат.
Но и психолошкиот стрес може да предизвика сериозни социјални проблеми имаат како последица. Неконтролираното прекумерно јадење може да доведе до погодените повеќе да не одат на училиште или на работа и целосно да се повлечат од својата околина.
Но, што предизвикува има ли за нарушување на прекумерното јадење? Од една страна, тоа е сигурно незадоволството од сопствената фигура, предизвикано од идеалот на виткост, што се шири преку медиумите и што доведува до нарушување на навиките во исхраната со чести диети. Овие диети се одговорни за фактот дека перцепцијата за глад и ситост е трајно нарушена.
Исто така нередовно јадење може да доведе до прекумерно јадење: ако не јадете ништо цел ден, можеби поради недостаток на време, ризикувате празна храна навечер од желби.
Пациентите често пријавуваат дека прекумерното јадење е предизвикано од негативни чувства како досада, страв, лутина или осаменост да се активира.
Луѓето со емоционални потешкотии понекогаш не се во состојба да разликуваат глад од други непријатни чувства или да препознаат глад и ситост.
Со цел подобро да се справат со стресните ситуации во професионалната или приватната сфера, повеќето луѓе развиле одредени стратегии за справување во текот на нивниот живот. Научивте да се справувате со проблемите, да го одвлекувате вниманието или да се опуштите. И ова се токму стратегиите што ги немаат пациентите со прејадување. Тие знаат само еден начин: да јадат.
За многу луѓе, храната е симбол на убовта и безбедност по која сите копнеат. Така, честопати служи како замена за loveубов или утеха.
Ова однесување го научивме како дете. Веќе кратко време по раѓањето значи внесување храна за бебе Опстанок, сигурност, удобност и сигурност и е исто така првиот директен контакт со мајката.
Бебињата плачат од различни причини: имаат болка во стомакот, премногу се топли или премногу ладни, жедни се или им е досадно. Ако мајката тогаш секогаш го „преведува“ плачот како глад и го храни детето, новороденчето може да научи дека храната може да се користи против сите непријатни услови - т.е. јадењето секогаш помага и против сè.
Ова однесување се задржува ако подоцна се појават проблеми, Убедливо, Одбивање, внатрешна празнина и осаменост се јавуваат. Многу пациенти со прекумерно јадење откриле дека храната може да ги ублажи разочарувањето и напнатоста.
Исто така во подоцнежното образование Храната игра голема улога. Станува и награда како и казната и честопати секоја болка или тага на децата се „теши“ со слатки.
Третманот за ова нарушување во исхраната има две цели: нормализирање на навиките во исхраната и третман на основните емоционални конфликти.
Пред сè, се истражува кои меѓучовечки проблеми и стресови се кријат зад нарушувањето и какво значење има ова во сопствената животна приказна да има.
Психолошка поддршка затоа пациентот е во преден план. На сесиите за терапија, тие треба да ги откријат расположенијата, чувствата и навиките што доведуваат до прејадување. После тоа има стратегии за справување развиени со цел да можат подобро да се справат со овие критични ситуации во иднина.
Терапијата за нарушување на прекумерното јадење не значи намалување на телесната тежина, туку враќање на контролата над однесувањето во исхраната добијте го и нормализирајте го ритамот на јадење.
Засилена е самодовербата и пациентите учат да сакаат и да се прифаќаат себе си за тоа што се. Слабеењето обично се случува само по себе преку нормализирано однесување во исхраната.
Бидејќи засегнатите честопати имаат нарушено физичко искуство, тие исто така спортуваат и методи на релаксација Компоненти на успешна терапија.
Храната служи во скоро сите култури комуникација исто така и затоа е повеќе од само јадење. Повеќето празници или семејни прослави се поврзани со добра храна, понекогаш се среќавате со пријатели во ресторани, навечер многу семејства се собираат на трпезариската маса после еден ден на работа.
Храната е важен дел на нашиот живот - може да ги поврзе луѓето.
Но, ништо не ги прави луѓето осамени од нарушувањето во исхраната !