Пушење при доење важни информации
Пушење во доењето - што се случува со бебето
Во случај на бебиња изложени на чад од цигари (без разлика дали станува збор за цигари, пури или други производи базирани на никотин), забележани се следниве проблеми:
- а поголема инциденца од следниве состојби: пневмонија, астма, инфекции на ушите, бронхитис, синусни инфекции, иритација на очите и круп, проблеми поврзани со имунодефициенција (слаб имунолошки систем).
- истражувачите исто така идентификуваа зголемен ризик од развој апнеа (отежнато дишење за кратки временски периоди).
- присутни колика почесто (ако мајката или таткото пушат). Истражувачите веруваат дека не само никотинот е главната причина, туку и пасивно пушење што делува како надразнување. Бебињата изложени на пасивно пушење се повеќе вознемирени и плачат без причина, па дури и имаат проблеми со спиењето, а мајките се помалку подготвени да соработуваат со бебе со колики (поради ниското ниво на пролактин ).
- ретко се случуваат и симптом како гадење со или без повраќање, грчеви во стомакот и дијареја, но и страбизам, мрзливи очи, тешкотии во слухот.
- ризик од појава на синдром на ненадејна смрт е 7 пати поголем. Доењето има улога на намалување на овој ризик, затоа се претпочита да не се откажуваме од оваа важна придобивка. Имајте на ум дека ризикот се пресметува со проценка на голем број луѓе, а не поединци особено.
- лекарски посети се 2-3 пати почести отколку кај деца кои немаат родители пушачи (генерално поради респираторни инфекции и алергиски болести).
- покажува пониско ниво на HDL (добар холестерол) кој помага во заштита од коронарна артериска болест.
- последователно, многу поверојатно е дека ќе станат едно ПУШЕЕ.
- Неодамнешна студија дури откри дека кога двајцата родители пушат, ризикот од рак на белите дробови подоцна во животот.
Пушење во доењето - што се случува со мајката
Пушењето не само што има негативни ефекти врз бебето, туку и врз доилката, како што следува:
- одвикнување/откажување од доење рано според студијата.
- а намалено производство на млеко и неговиот слаб квалитет (го намалува нивото на витамин Ц што му е потребно на бебето).
- ниски нивоа на пролактин . Овој хормон мора да постои за да се случи процесот на синтеза на млеко (следствено на тоа, намаленото количество млеко споменато погоре и слабо зголемување на телесната тежина и развој на бебето).
- студија (Лаурберг 2004 година) покажа дека мајките што живеат во области со умерени недостатоци на јод и пушење помалку јод во мајчино млеко (потребно за правилно функционирање на тироидната жлезда на бебето) во споредба со мајките кои не пушат, авторот на студијата сугерира додаток на јод кај овие деца.
Од друга страна, д-р Лиза Амир во еден труд тврди дека прашањата поврзани со количината на произведено млеко се должат на лошото управување со лактацијата отколку на психолошките причини (како што понекогаш се предлага).
Госпоѓо докторке Александра Булбоака, нутриционист-диететичар http://nutritionistarad.wordpress.com/, член на Романското здружение за исхрана и диететика, споменува:
"Тутунот, никотинот, никотинската киселина итн. Минуваат во млеко и се штетни за организмот на бебето. Пазете се и од пасивно пушење!"
Пушење во доењето - совети
Ако не можете да се откажете од пушењето за време на доењето (најчесто препорачаната опција), постојат решенија што можат да го намалат неговото штетно влијание врз бебето, како што следува:
- пушење помалку цигари . Се чини дека ризиците споменати погоре се појавуваат ако надминете 20 цигари на ден.
- не пуши непосредно пред или за време на доењето, бидејќи може да доведе до тоа инхибиција на цицање .
- пуши веднаш по доењето за да се намали количината на никотин млеко за следното доење. Почекајте колку што можете повеќе помеѓу пушењето и доењето, бидејќи тоа трае 95 минути да се елиминира половина од количината на никотин од телото.
- не и најмалку важно, избегнувајте пушење во иста просторија со детето и по можност да пушат надвор од куќата, далеку од деца. Иако малкумина го знаат овој аспект, честичките од пепелта перзистираат долго на мебел, предмети и облека (дури и ако чадот повеќе не се чувствува) и се вдишуваат за време на дишењето, неминовно достигнувајќи ги белите дробови.
Конечно, имајте на ум некои малку познати аспекти на никотин. Прво, количината на никотин пренесена во мајчиното млеко е повеќе од двојно отколку што се пренесува преку плацентата за време на бременоста.
Тогаш треба да знаете дека доведува до никотин зависност, што, во случај на бебиња, се манифестира различно од возрасните, како што следува: проблеми со спиењето, главоболки и раздразливост, но исто така и повраќање по хранењето, сива боја на кожа, меки столици, забрзан пулс и вознемиреност. Бебето се чини дека се грчи и извртува и, иако изгледа уморно, ќе има проблем да ги затвори очите. Овие симптоми се ретки и се јавуваат ако малиот е изложен на големи количини чад и, за среќа, може да се врати ако веќе не вдишува чад од цигари (ниту ваш, ниту на други), во тој случај симптомите присутни кај повлекување (агитација).
На крај, но не и најважно, доењето се смета од страна на експерти за правилно најдобро одговара за откажување пушење, бидејќи ќе биде многу полесно поради постоењето на одредени супстанции во вашето тело (пролактин и ендогени опиоиди) кои ги намалуваат симптомите предизвикани од откажување.
И благодариме на д-р Александра Булбоака за помошта во креирањето на статијата.