Радиолексикон здравствени рамни стапки (архива)
Една од најпознатите неусогласености на стапалото е рамното стапало. Неговите причини се различни. На пример, дебелината или слабото сврзно ткиво може да бидат одговорни. Хируршката интервенција на крајот може да помогне. Табаните исто така овозможуваат олеснување на болката.
Од Ренате Рута
- е-пошта
- подели
- Чуруликам
- Џеб
- Да се притисне
- Подкаст
Повеќе на deutschlandradio.de
Врски на dradio.de:
„Да, во принцип имам проблеми со нозете од рана возраст.
Шарлот е во средината на 30-тите години и веќе подолго време има болки во стапалата и големите прсти на ногата.
"Отсекогаш сум имал рамни стапала. Никогаш не сум имал толку убав свод како другите. Отпечатокот во песокот отсекогаш бил целосно рамен".
Flatfoot е многу честа неусогласеност на стапалото во кое стапалото е целосно или скоро целосно на земја.
"Како што вели поговорката, фамилијарна. Значи, баба ми имаше многу изразено неусогласеност на стапалата, а исто така и мајка ми, и не е баш така изразено со моите браќа и сестри, најмногу со мене, да".
Особено ако носи тесни или високи чевли, нозете на Шарлот лесно се заморуваат и почнуваат да болат.
„Мојот лекар ми објасни дека тетивата што го влече палецот на ногата е поместена нешто како резултат на овој спуштен свод Халукс валгус. Двете големи прсти се држат нанадвор, така што топчето на палецот е секогаш многу црвено и испакнато, а тоа едноставно го зголемува овој проблем со чевлите. "
Шарлот му презентира на хирургот за нозе Др. Александар Фукс напред. Тој е постар лекар во општинската болница Холвајд во Келн. Таа ги опишува своите поплаки.
„Отсекогаш сум имал рамни стапала, но во последно време се повеќе се зголемува кога многу трчам, стојам многу и особено кога спортувам дека топката на мојот голем прст боли многу и има голем притисок под сите топчиња на прстите.
„На која возраст започнаа проблемите со предните нозе?
„Тие беа толку млади како возрасни - постојат релативно долго време.
"Па, тогаш би сакал да го погледнам. Можеби засукајте ги пантолоните. Потоа, да видиме колку е еластично, дали е флексибилно или не. Може да видите дека предните нозе се всушност малку или воопшто не се Ова е практично лакот помеѓу петицата и предните нозе. Не е добро развиен, палецот да е насочен нанадвор и да се формира чиста топка, дека прстите на прстите се сè уште прилично подвижни, така што е сè уште многу подвижен “.
„Па, тогаш ве молам застанете со грб кон мене, да, можете многу јасно да забележите дека имало и подвиткано стапало, дека петата е свиткана навнатре и дека внатрешниот надолжен лак на стапалото, што е нормално е дизајниран така што прстот се вклопува меѓу нив, така што лежи рамно на подот, а потоа застанете на пета или одете по петицата, и тоа работи, така што зглобовите лесно се движат, тетивите не се скратени, добро. "
Чистото рамно стапало е ретко. Главно, тоа е поврзано со друга деформација, како што е закопчена нога. Преформата за рамно стапало често е рамно стапало.
Постојат различни причини што можат да доведат до рамни стапала, понекогаш, како Шарлот, се одвива во семејството.
"Може да биде дека некој е со прекумерна тежина, едноставно преоптоварен стапало, може да биде општа слабост на сврзното ткиво ако и други зглобови се премногу мобилни или прекумерни. Тие би биле главните фактори. Најчести случаи се дека произлегува од предиспозиција кај младите Или има нормално обучени стапала, кои потоа се преоптоварени, или затоа што некој мора постојано да стои, а исто така има и прекумерна тежина. Ако ногата е преоптоварена, тоа едноставно попушта статички со текот на времето “.
Кои опции за медицински третман сега се достапни за Шарлот?
„Колку и да е деформирано стапалото, колку што било, на подолг рок, всушност постои само една хируршка опција за да ви помогне трајно. Ако тоа не е опција во моментот, можете да обезбедите само привремено олеснување со физиотерапевтски третмани за вежбање Постојат различни варијанти. Ја знаеме спиралната динамика, која се потпира на механизмите на торзија во телото и кои треба да се унапредат. Или физиотерапевтски третмани за вежбање, фаќајќи ги прстите за зајакнување на мускулите на стапалото. Понатаму, кога стоите подолго време, можете да препишете потпорни влошки кои не ја менуваат статиката на стапалото, но можат да ги ублажат симптомите. Но, на долг рок симптомите ќе продолжат и ќе биде неопходна операција “.
По ваквата операција, не можете да се појавувате околу шест недели и мора да го однесете лесно. Една причина зошто многумина на почетокот избегаат од овој чекор. Дотогаш, помага: одење многу бос на површина што ги стимулира и тренира мускулите на стапалото. Ортопедскиот техничар Армин Дангендорф од Центарот за здравје при Универзитетската клиника во Келн објаснува дека табаните можат да го ублажат понатамошното спуштање на надолжниот лак и добиената болка:
"Flatfoot javascript: act ('спаси') всушност има само надолжна потпора на лакот, обично вградена со попречно заоблена купола напред. Ова е практично дел од ногата да се врати во својата физиолошка положба.
Но, тоа не е секогаш директно можно со масивно рамно стапало “.
Понекогаш треба да продолжите во неколку чекори и по два или три месеци треба повторно да го засилите влошкиот, така што овој надолжен свод повторно ќе се изгради во фази. Сепак, стапалото мора претходно да се мери индивидуално.
"Клиентот доаѓа во нашата продавница и има рецепт во рака, кој веќе содржи дијагноза за тоа каква деформација е присутна на стапалото. Потоа се прави отпечаток од стапалото. Може да го направите тоа како сино печатење, печатење од пена, а потоа ќе стапнете во пена што ја задржува својата форма или ја скенирате со скенер, а потоа имате доволно податоци каде е направен инсертот. И според овие димензии, влошките се прават индивидуално за секоја личност. "
Шарлот како тинејџерка носела влошки и одела во „банда училиште“.
„Имав влошки што малку го поддржуваат лакот, така што ова рамно стапало не влијае на статиката на ногата, бидејќи може да го почувствувате во колената.
И тогаш правев физиотерапија и тие ме научија како да одам, за да научам да го држам лакот исправен, да научиш да ги масираш стапалата на одреден начин, така што стапалото ќе се навикне на друга позиција и меките ткива се менуваат и дека создавате малку мускули за да избегнете паѓање во тоа рамно стапало “.