Ракчиња на салата од аспарагус
В loversубениците во аспарагусот внимаваат! Во вкусниот производ за слабеење можеме да уживаме само уште неколку недели и со чиста совест.
Бидејќи аспарагусот е исклучително нискокалоричен (17ккал/100гр) и содржи вредни активни состојки како витамини и минерали. Аспарагусот има ефект на детоксикација и одводнување и е идеален за слабеење.
Мој совет за слабеење: ракчиња на салата од аспарагус
За облекување, доведете го сокот од портокал да зоврие и намалете го на половина. Оставете да се олади, зачинете со свежо чили, балсамичен оцет, малку мед и сол и бибер и на крај додадете малку маслиново масло.
Гответе го белиот и/или зелениот аспарагус ал денте.
Исечете ја шеќерната диња или дињата од медлика на парчиња со големина на залак.
Излупете го портокалот, извадете ја кожата и исечете ги на парчиња со големина на залак.
Исечете половина варен аспарагус (зачувајте ги советите) и дистрибуирајте го заедно со овошјето на зелена салата (може да има разновидност).
Зачинете ги ракчињата со лук, чили и маслиново масло, пржете кратко на двете страни.
За loversубителите на месо, сочен печен бифтек добро оди со него.
И за сите fansубители на скарата: моменталната временска прогноза сигурно ќе ви го забрза срцето: вкусот на ракчиња и стек е повеќе од прекрасен од скарата.