Растенија кои помагаат во нормализирање на крвниот притисок во вашата аптека

Висок крвен притисок (HBP) е зголемување на крвниот притисок кај возрасни над 140/90 mmHg, до неколку последователни мерења . Кардиоваскуларните заболувања, а со тоа и хипертензијата, доживеале прогресивно зголемување во Романија, што претставува главна причина за смртност.

Постојат и фактори кои ја фаворизираат појавата на хипертензија: нездрав начин на живот, со потрошувачка на солена храна, конзервирана, богата со животински масти, пушење, прекумерна потрошувачка на алкохол, кафе, енергетски пијалоци, недостаток на вежбање, продолжено физичко и ментално преоптоварување. Но, постојат и голем број состојби кои предиспонираат хипертензија: дијабетес, дебелина, хиперурикемија, хиперхолестеролемија со атеросклероза. Хипертензивниот пациент мора да биде свесен дека хипертензијата е болест која, ако не се лекува навремено и правилно, може да доведе до компликации, дури и смрт.

Над 90% од луѓето со оваа болест имаат есенцијална или примитивна хипертензија (непозната причина) и само 10% секундарна хипертензија (причината е позната, претставена од: бубрежни и ендокрини заболувања, администрација на лекови кои предизвикуваат секундарен крвен притисок). Во случај на лесна и умерена хипертензија, природниот третман поврзан со здрав начин на живот може да доведе до нормализирање на вредностите на крвниот притисок. Во случај на тешка хипертензија, апсолутно е неопходно да се комбинира природниот третман со алопатијата.

Најсоодветни постројки за регулација на напон

Во случај на луѓе кои се подложени на природен третман на хипертензија, тој мора да биде препорачан и надгледуван од апифитотерапевт, во соработка со кардиологот. Природни лекови за нормализирање на крвниот притисок, дадени на луѓе кои веќе земаат алопатичен третман, треба да се воведат постепено, почнувајќи од мали дози, постепено да се зголемуваат, за да се постигне посакуваниот ефект. Во принцип, добро е да се администрираат комбинации на растенија со:

Диуретичен ефект: помага да се отстрани вишокот вода од ткивата без да се предизвикаат дисбаланс на минерали. Во исто време, тоа фаворизира елиминација на холестерол кристали, тие имаат вазодилататорно и разредување на крв: пченкарна свила, конска опашка, опашки од цреша, лисја од бреза, овчарска чанта, сулфин, ризоми од круша, гној, зелен чај.
Ефект на срцев тоник и нормализирање на нивото на холестерол во крвта: имела, маслинови лисја (намалување на хипертензија, намалување на „лошиот“ холестерол и зголемување на „добриот“ холестерол, имаат антиоксидантни ефекти и спречуваат атеросклероза), глог (коронарен вазодилататор, кардиотоника, седатив).
Капсули кои содржат коензим Q10 помага во нормализирање на крвниот притисок, намалување на „лошиот“ холестерол, разредување на крвта и проширување на крвните садови.

Совет на специјалист

Промената на животниот стил е многу важна за нормализирање на крвниот притисок и спречување на компликации. Значи:

Намалете го внесот на сол;
Јадете многу зеленчук, зеленчук, свежо овошје (богато со калиум и калциум, два минерали кои помагаат при намалување на хипертензијата), суво овошје, семе од лен, семе од сусам, ореви, тофу сирење, лук (има хипотензивно дејство);
Пијте сокови од свежо овошје и зеленчук (1-2 чаши наутро: сок од целер, цвекло и магдонос или сок од зелен јачмен);
Бидете внимателни при изборот на минерална вода (рамна или газирана), која треба да содржи помалку од 23 мг натриум/л;
Почитувајте ги часовите за одмор, избегнувајте конфликти и намалете го стресот.

Специјалист за семејна медицина

Клиника за медицина и комплементарна медицина МЕДАС