Раул Тома, тренер за фитнес на вездите, ја лансира својата книга во Бистрита Секоја диета е
Кога започнавте да спортувате и што ве мотивираше?
Јас сум од Букурешт. Почнав да се занимавам со спорт пред 32 години, сега имам 38 години. Почнав да спортувам за да го завртам носот околу лекарите кои ми рекоа дека никогаш нема да одам. Роден сум со вродена дислокација и во тоа време начините на лекување беа многу рудиментирани или воопшто не постоеја. Многу од оние кои имаат иста болест како мене - на моја возраст, мислам, па дури и постари - се во инвалидска количка или патерици. Нивната мобилност е многу мала. Но, јас, спортувајќи, одам, трчам, се искачувам по планини, пливам, паѓам, пливам, правам сè.
Како откривте дека можете да го решите вашиот здравствен проблем со спортување?
Имав среќа да се сретнам со д-р Сокулеску, кој ме оперираше седум пати само за да можам да одам, а за возврат наидов на други познати лекари како Песамоска, и тој ми рече дека треба да го сторам тоа. мал спорт, тој ми препорача да пливам. Оттаму започна сè. Пливав, направив поло, почнав да одам на планина, да трчам, видов дека ништо лошо не ми се случува и продолжив. По завршувањето на поло, заминав во воени вештини и од таму заминав во теретани за боди-билдинг и боди-билдинг. Фитнесот навистина не постоел во светот во тоа време, не само во нашата земја. Полека, полека, растевме со оваа индустрија. Барем во последните 20 години, пораснав со неа.
Индустрија која сега е во мода. Како беа почетоците?
Почетоците беа многу чудни за секого. Ако пред 20 години погледнавте на улица и видовте како човек трча, велевте дека е луд барем, во нашата земја не постојат натпревари за велосипеди или маратони, салите беа 'рѓосани, а интернетот се вртеше преку телефон и останавте половина час да се поврзе. Кога пишувате фитнес, не се појавуваат многу информации. На почетокот, како и секој што влезе во оваа индустрија или хоби, јас експериментирав и правев грешки, формирав група студенти кои студираа истовремено со мене. Некои имаа пристап до книги однадвор затоа што одеа надвор, ми носеа разни книги и курсеви. Потоа завршив курсеви за инструктори за фитнес и боди-билдинг на романската федерација на профили и ја завршив националната школа за тренери, единствената што ви нуди квалитет на тренер во Романија. После тоа присуствував на многу курсеви, имам многу сертификати. Сè се развива и станав многу познат тренер преку многу работа. Потоа, сметам дека тие се на вистинското место затоа што работам во најголемиот ланец спортски сали во Романија, а можноста за раст е многу голема затоа што тие се тие што го поставуваат трендот. Се промовираат најдобрите.
Имате познати личности меѓу вашите клиенти?
Бев наречен „тренер на starвезди“, добро, заедно со други. Работев со личности. Theвездите доаѓаат и си одат, личностите се тие што доаѓаат, ги поставуваат трендовите и стануваат модели и мислам на Андреја Марин, Дан Битман, Анка Бадиу, Катилин Данку, Габриел Бириш и многу други. Опсегот на личности е многу голем. Постојат луѓе кои преку начинот на кој тие изгледаат и се однесуваат, проповедаат здрав начин на живот. Спортот значи здрав начин на живот, ништо друго.
Што ве натера да напишете книга и да ја промовирате во земјата?
Нерви, или сите да ги разберат, ѓаволите. Кога сте заинтересирани за некоја област, започнувате и пребарувате на Интернет или преку книги напишани од други. Книгите напишани од други се многу, но не во Романија, интернетот изобилува со глупости. 90% од она што го наоѓаме на Интернет се противречности и глупости, и ова не е лошо затоа што ве тера да размислите, да се обидете да откриете што е вистина, а што не е лажно. За жал, збунува многумина. Недостатокот на книги на романски јазик од оваа област ме натера да сакам да напишам една. Фактот дека имав што да ставам внатре беше вториот елемент, а искуството како инструктор и тренер на инструктори зборуваше сам за себе и резултираше во последната форма на оваа книга.
Сакате повеќе отколку да лансирате книга, соодветно да создадете движење овде, во Бистрита?
Многу сум среќен кога открив дека мојата работа е позната и во Бистрита, има доволно дипломирани студенти на фитнес школо од кое
Треба ли сопствениците на сали во Бистрита да се грижат? Toе отворите нова просторија?
Не тука. Сакам да соработувам со оние кои веќе имаат отворени простории и сакаат да ги прошират опциите што им ги нудат на своите клиенти. Никогаш нема да отворам соба. Мојата улога во оваа индустрија е да дадам информации и да обучувам тренери и да им помагам на отворените луѓе кон оваа индустрија, а не да станам работодавач.
Која е вашата порака за оние кои сè уште не се занимавале со спорт воопшто и особено со фитнес?
Им кажувам на луѓето дека не се свесни за здравствените проблеми што ги имаат затоа што многу се скриени и несомнено ќе се занимаваат со спорт, а не само со фитнес, кога ножот ќе ги погоди коските. За жал, тој го сфаќа овој проблем доста доцна. Оние кои се многу зафатени со заработка на многу пари, ќе потрошат исто толку време трошејќи на лекари, болници, закрепнувања, а оние кои немаат многу пари сега не знаат што да прават ако не сакаат.
Што да очекувате од луѓето кои доаѓаат да ве пречекаат во петок?
Тие ќе добијат многу знаење што ќе го најдат во книгата што ќе ја започнам, многу знаење и информации инаку на семинарот што ќе го одржам за обука и исхрана. Тука ќе биде многу важно затоа што ќе разбијам многу митови проповедани од нутриционисти и фармацевти, луѓе кои сакаат да заработат многу пари. На пример, тие ќе дознаат од мене дека секоја диета е глупава. И со тоа реков сè, а во петок ќе дознаете многу повеќе. Да се биде здрав значи многу помалку отколку што ви кажуваат оние околу вас. На крајот, ќе направиме многу интензивен тренинг за заштитен знак во траење од 30 минути. Во фитнес-светот сум познат како еден од најтешките тренери. Ова ќе се види утре од 17.00 часот во хотел Метрополис, но тоа ќе биде тренинг со насмевка на лицето што ќе ви се допадне.
Интервју спроведено од Кристијана Сабау