Равногладен глад - набудувач
Безобразен глад
1. Дефиниција на желби за храна
дефиниција
Cелбите се крајна потреба за итно внесување храна. Може да има голем број причини за ова.
Гладот е нормален, здрав процес: Чувството на глад би требало да обезбеди живите суштества да ги добијат потребните хранливи материи и енергија и да ги консумираат преку храна.
Ако не сте јаделе долго време, се врти природно а Чувство на глад а Бесен глад често се јавува дури и по вежбање. Причината е дека телото согорува многу енергија, а потоа бара надополнување. Овој обилен глад обично не претставува проблем, бидејќи телото го враќа само она што го потрошило преку вежбање.
Многумина доаѓаат по обилен оброк Ingsелби за слатки. Најчесто, оваа желба за слатки е само навика или нешто што се одгледува. Ако сте навикнале да имате сладок десерт после оброкот, ќе ви биде тешко да го сторите тоа без него. Оваа желба може да доведе до дебелина доколку дополнителните калории не се потрошат повторно или не се заштедат на друго место.
Како и да е, интензивниот глад и нападот со гладниот глад исто така можат да бидат знак на обете повеќе физички како и ментална болест и да бидат нарушувања. Негативните искуства понекогаш доведуваат до фрустрација кај луѓето со соодветно расположение - односно, тие се обидуваат да ги потиснат непријатните искуства со јадење. На долг рок, дебелината е последица и тука.
Покрај потребата од храна, нападите со глад на други симптоми како што се треперење и потење. Ова сугерира на ниско ниво на шеќер во крвта (хипогликемија) во телото, што се јавува по долг период без храна и кај дијабетес мелитус. Хипогликемија е можна дури и по интензивна физичка активност.
Исто така хормонални заболувања или промените можат да предизвикаат желби. На пример, напади со глад често се јавуваат кај бремени жени. Луѓето со метаболизам на липидите или нарушувања во исхраната, како што се зависност од повраќање во исхраната, често страдаат од желби.