Разбирање на книгата за исхрана за хипотироидизам на тироидната жлезда

Книга за исхрана на тироидната жлезда

Мојата нова е-книга е тука - овој пат станува збор за исхраната. Комплетното поглавје за јод е вклучено во примерокот за читање, па дефинитивно вреди да се погледне: Врзете директно до Амазон

разбирање

Што се однесува до другите нутриционистички проблеми, тироидитисот на Хашимото, недоволно или хиперактивно не бара посебна диета. Но, многу страдаат имаат други прашања во врска со исхраната.

Некои би сакале природно да ги задоволат своите потреби за железо и селен и се прашуваат дали е тоа можно. Честопати се зачудува дали е дозволено соја ако земате тироксин или дали глутенот е забранет ако имате Хашимото - водичот исто така ќе одговори на овие прашања.

Е-книгата обработува и теми јаглехидрати и шеќер во крвта, како и здрави масти и масла: Како беше тоа со омега-3 маснотии, и која е вистината за модниот тренд за кокосовото масло? Кои се недостатоците на ниските хидрати?

Третиот дел е детално посветен на нетолеранцијата на храна што често се јавува кај пациенти со тироидна жлезда (видете ја содржината во примерокот за читање). На овој начин можете сами да откриете што е добро за вас наместо да ги следите забраните за прекривки, кои честопати се во прашање мода.

Бидејќи особено жените се погодени и повеќе се интересираат за исхраната, е-книгата е напишана во женска форма. Околу 90% од информациите содржани се однесуваат и на мажите, ова произлегува од контекстот.

За технологијата: Ако немате Kindle, можете да ја прочитате е-книгата директно на компјутер. Повеќе не е потребно да се инсталира софтвер. Сè што треба да направите е да ја купите е-книгата, а потоа страницата https://lesen.amazon.de јавете се и најавете се - вие сте во Kindle Cloud Reader.

Ажурирање: Е-книгата сега е достапна и во продавницата Xinxii, така што може да се чита и на читач на Толино, Кобо или Сони. Таму можете да го преземете примерокот за читање со поглавјето на јод како PDF.