Рецепт од руски лекар
- Имунолошкиот систем се бори против микроорганизмите кои предизвикуваат болести и го попречуваат процесот на лекување
- Зајакнување на имунолошкиот систем за 15 секунди:
- Рускиот професор Сергеј Бубновски, специјалист по кинезиотерапија, препорачува многу едноставен и ефикасен метод кој опушта, го исфрла чувството на тешки и уморни нозе, лечи настинки и го зајакнува имунитетот.

Советот на специјалистот е како што следува:
- Секоја вечер, пополнете слив со ладна вода, во која нозете се натопени. Не користете топла вода.
- Допрете ја водата со нозете и играјте со неа 15 секунди. По ова време, извадете ги стапалата од студената вода и без да ги исушите или избришете со крпа (но влажни), веднаш ќе ги облечете со пар дебели волнени чорапи. Четвртина час, ќе возите низ куќата. Повторувајте ја оваа постапка секоја вечер за да го зајакнете имунитетот.