Рецепт со сок од грејпфрут ЕДЕКА
Нашиот рецепт за сок од грејпфрут има прекрасен горчлив вкус и е подеднакво добар како апетитен пијалок пред оброк или како зајдисонце во топлите денови. Овошјето богато со витамин Ц нуди уште повеќе вкусни опции.
- 2 розов грејпфрут
- 4 кл сируп од нане, чист
- 100 мл сок од личи
- 150 ml тонична вода
- Ледени коцки
Преполовете грејпфрут и исечете убаво парче. Четвртина и се сече на гарнир.
Исцедете го сокот од грејпфрут. Истурете низ ситно сито и измешајте со сок од сируп и личи.
Истурете во 4 чаши со по 4-5 коцки мраз и наполнете се со тонична вода. Послужете украсено со грејпфрут на работ на чашата.
Пробајте ги и нашите свежи рецепти за сокови и овие рецепти за сокови!
Референтна сума за просечен возрасен според LMIV (8.400 kJ/2.000 kcal)
- 10 мин 10 мин
- Тешка светлина
- Без глутен Без глутен
- 15 мин 15 мин
- Тешка светлина
- Веган без глутен
- 5 мин. 5 мин
- Тешка светлина
- Без глутен Без глутен
- 30 мин 30 мин
- Тешка светлина
- Без глутен Без глутен
Грејпфрут и личи: уживање во горчливиот сок
Потребни се само пет минути, но е навистина нешто посебно: Нашиот сок од грејпфрут горко-слатко го засладува жешкиот летен ден, како и почетокот на добар оброк со повеќе јадења. Прекрасно освежително, но не премногу кисело поради сокот од ѓубре, сокот од грејпфрут е погоден како запалка од алкохол како и аперитив: Малку горчливи, курва или кисели пијалоци се сметаат за апетити. Рецептот со сок од грејпфрут, секако, може да го „затегнете“ мешајќи го со алкохол: Најдобар вкус има 2 vин или вотка и со овие духови уште подобро ја надополнува својата работа како аперитив за отворање стомак. Нашиот главен коктел Хендерсон ви овозможува вкусна алтернатива за пијалок со грејпфрут и џин.
Патем: Отсекогаш сте се прашувале која е разликата помеѓу грејпфрутот, грејпфрутот и помело? Експетот за овошје и зеленчук ЕДЕКА, Рајнер Леј, ќе ви го објасни тоа!
Грејпфрут: здрав и освежителен
Дали можете да изгубите тежина со грејпфрут останува да видиме (дури и ако свежиот грејпфрут тешко дека има калории) - може оправдано да се тврди дека грејпфрутот е здрав. Како и повеќето агруми, грејпфрутот содржи многу витамин Ц, кој првенствено го поддржува имунитетниот систем во организмот. Но, бидете внимателни: Подобро е да го исцедите овошјето сами за да уживате во здравиот сок (доколку е потребно, засладете со малку ксилитол), бидејќи овошниот сок што го купувате често содржи многу шеќер. Бојата на свеж грејпфрут варира од светло жолта до темно црвена, колку е поцрвенета пулпата, толку е послатко овошјето.
Совет: Малку горчливото овошје не само што има вкус на свежо или во пијалоци како нашиот сок од грејпфрут, туку и прави интересна состојка за готвење. Нашето говедско месо со грејпфрут е инспирирано од Индија, во помело салата овошјето е комбинирано со азиски зачини, кокос и ореви.
* Пон-Саб, од 8 до 20 часот, бесплатно од германската фиксна и мобилна мрежа