Рецепт за гоење - страница 3
Алатки за теми
Пребарај во Предмет
Господар, ти велам ... колку и да си слаб, јади со задоволство наутро и напладне и навечер! Ако не ставате маснотии на себе 2-3 недели, ставете ги вештачки. Но, работата не е да се јаде во точно време, бидејќи ако телото се навикне на некоја програма, тоа го зголемува неговиот метаболизам.
ПС: многу месо и брза храна!
[QUOTE = Raizer_001; 579582] Господар, ти велам . колку и да си слаб, јади со апетит наутро и напладне и навечер! Ако не ставате маснотии 2-3 недели, ставете ги вештачки. Но, работата не е да се јаде во точно време, бидејќи ако телото се навикне на некоја програма, тоа го зголемува неговиот метаболизам.
ПС: многу месо и брза храна! [/QUOTE]
ние вб да добиеме здрава тежина, а не дебелина
Јас лично претпочитам да тежам 60 кг отколку 140 кг!
П.С: Проценувам дека за една година ќе достигнам 100 кг, се надевам дека ќе го сторам тоа на здрав начин
јадете многу бел леб + оброци земени што е можно подоцна во текот на ноќта и можат да бидат поконзистентни и секако да вклучуваат свинско месо во пржена маст и да останете во кревет што е можно подолго
Господар, ти велам ... колку и да си слаб, јади со апетит наутро и напладне и навечер! Ако не ставате маснотии 2-3 недели, ставете ги вештачки. Но, работата не е да се јаде во точно време, бидејќи ако телото се навикне на програма, тоа го зголемува неговиот метаболизам.
ПС: многу месо и брза храна!
треба да направиме размена на искуства. не обратно, но не можам да се ослободам од кошарката во стомакот.
и да ти дадам совет. халесте како прасе, но навечер. гарантираме одлични резултати од првите 3 недели.
Така тој ќе стане дебел. Некои од вас се во несвест! Немате идеја како да се храните здраво. И на крајот, ако сака да се здебели, одете на лекар, бидејќи некои рецепти (прилично луди мислења) повеќе го повредуваат.
S, M, L, X L
. архитектура. живот. дизајн
Рецептот за гоење не постои. зависи од телото. Најпаметно би било да се консултирате со нутриционист. Најдобро е да се предложи најдобриот начин да се зголемат неколку килограми.
не работи, loveубов, не стрес, не лути се, не страдај од loveубов, не лаже. јадете тешко и на фиксни часови.со среќа
На кој начин. Вие дури и не знаете колку девојки сакаат стомак
волшебно дете кажи ми и рецепт за слабеење.
Па, пробајте го спротивното од она што го сторивте
безбеден рецепт за гоење, испробан од мене лично.
земете масло од морско млеко секој ден неколку месеци, пронајдете го на таванот, земете лажичка двапати на ден пред јадење. Покрај тоа што има многу витамини, тој е енергичен и ви дава одличен апетит.
Јас качив 5 кг за 3 месеци, но земав секој ден.
човекот и јас сме слаби и пробав сè погоре
тоа е, ако сакате да добиете тежина, јадете слатки и пијте кола. Завршив да пијам 5 л кола на ден и да јадам половина килограм наполитанки и без промена се здебелив без килограми
потоа се обидов да вежбам што е можно помалку и да јадам од брза храна. и тоа не се одржа
околу 3 недели сепак Јадам во фиксни часови 4 оброци на ден и добив 2 кг за 3 недели
останете во кревет и јадете многу хамбургери за брза храна. нездрава храна. и не стори ништо друго освен тоа.