Рецепт за крцкави златно кафеави ролни од овес преку овес преку ноќ

Вкусни рецепти направени од овесна каша

Сега можете да печете и овес преку ноќ. Добро, додадете јајце и секако малку прашок за пециво, но во спротивно состојките се прилично слични: овес и кварк со малку маснотии - нема трага од пченично брашно, бои или засилувачи на вкус. Совршено решение ако сакате да уживате во крцкави ролни од интегрално брашно без латентна грижа на совест. Немам претстава што има во „нормалните“ ролни од супермаркет од машината за печење ... Знам сигурно.

Најдоброто за оние кои се секогаш гладни: Во принцип, има дел од основен овес преку ноќ во секој ролна. Затоа се познати и како „ролни за ситост“, на пример во Weight Watchers, каде што наидовме на овој рецепт. И, вистина е, по две ролни - на пример со мед - појадок или вечера (потоа со сирење и зеленчук) за жал заврши. За жал, бидејќи тие не се само нутриционистички вредни, туку се и вкусни.

Подготовката на тестото е детска игра и е направена толку брза што наскоро ќе сакаме да испечеме леб од него. Youе ве информираме

Уште еден мал додаток за бројачот на калории меѓу нас: Информациите подолу се однесуваат само на ролните. Ние не зедовме никакво покритие во предвид.

---