Рецепт за печурки-крем-пилешко јадете попаметно
Нутриционистички вредности
| Витамин А. | 0,3 мг | (38%) | |
| Витамин Д. | 2,3 μg | (12%) | повеќе |
| Витамин Е. | 2,2 мг | (18%) | |
| Витамин К. | 9,3 μg | (16%) | |
| Витамин Б₁ | 0,2 мг | (20%) | |
| Витамин Б₂ | 0,6 мг | (55%) | |
| ниацин | 35,3 мг | (294%) | |
| Витамин Б₆ | 1,1 мг | (79%) | |
| Фолна киселина | 43 μg | (14%) | повеќе |
| Пантотенска киселина | 3,4 мг | (57%) | |
| Биотин | 17,3 μg | (38%) | повеќе |
| Витамин Б₁₂ | 1,4 μg | (47%) | повеќе |
| витамин Ц. | 6 мг | (6%) | |
| калиум | 918 мг | (23%) | повеќе |
| Калциум | 253 мг | (25%) | повеќе |
| магнезиум | 84 мг | (28%) | повеќе |
| железо | 3,2 мг | (21%) | повеќе |
| јод | 17 µg | (9%) | повеќе |
| цинк | 3,4 мг | (43%) | повеќе |
| заситени масти | 16,6 гр | ||
| урична киселина | 404 мг | ||
| холестерол | 191 мг | повеќе | |
| Вкупен шеќер | 4 гр |
состојки
Чекори на подготовка
Исчистете ги печурките, исечете ги на парчиња и ставете ги во сад за печење.
Измијте го пилешкото, исушете го и исечете го џебот по должината со нож.
Измешајте ја Гаудата со брусницата. Наполнете ги филетите од пилешки гради со неа и ставете ги на врвот на печурките.
Измешајте го Maggi Fix со кремот, истурете ги филетите од пилешки гради.
Посипете со лушпести бадеми и печете во рерна околу 30 минути.