Рецепти со информации за калории, хранливи вредности, витамини, минерали, холестерол - Книга за готвење -

Упатство за работа/подготовка:
Чај од јачмен

Подготовка на чај од јачмен

информации

Потопете го јачменот, најдобро е да користите цели, а не мелени зрна во вода преку ноќ. Потоа ставете сè да зоврие и оставете го нежно да крчка 1 до 2 часа. Вирус и пијте ладно или топло.

совет Треба да се спречи стагнација на балансот на течности и да се стимулира производството на млеко кај доилки.

Пресметајте ги сопствените рецепти?

Користете ја услугата за управување со рецепти, како и пресметка на калории и хранлива вредност за вашите рецепти: Калкулатор за рецепти за рецепти

Калкулатор калкулатор

Брзо пресметајте индивидуална храна или рецепти со калкулаторот без да се регистрирате.

Калории и хранливи вредности:
Чај од јачмен

Збир на калории и хранливи материи на сите состојки за рецептот за чај од јачмен
Нутриционистички вредности единици за 5 порции по порција
Калориска вредност kcal 315 година 63
Калориска вредност kj 1316 година 263.2
протеини Г. 10,6 2.12
дебели Г. 2.1 0,42
Полинезаситени масни киселини Г. 1.3 0,26
јаглехидрати Г. 63,3 12,66
Единици за леб БИДЕ 5.28 1,06
Влакна Г. 9.8 1,96
вода Г. 1512,7 302,54
холестерол мг 0 0
натриум мг 18-ти 3.6
калиум мг 444 88,8
калциум мг 38 7.6
фосфор мг 342 68.4
магнезиум мг 114 22,8
железо мг 2.8 0,56
Витамин А, ретинол μg 0 0
Витамин Е, токоферол мг 0,6 0,12
Витамин Б1, тиамин мг 0,43 0,09
Витамин Б2, рибофлавин мг 0,18 0,04
Витамин Б3, ниацин мг 4.8 0,96
Витамин Б6, пиридоксин мг 0,56 0,11
Витамин Ц, аскорбинска киселина мг 0 0
Информациите се однесуваат на збирниот вкупен број на храна.
Сите изјави без гаранција.

Легенда:Влакна = не-употребливи јаглехидрати.
KH = Јаглехидрати.
Муф = Полинезаситени масни киселини.
Количини "0" = нема податоци или практично не постојат.

Повеќе рецепти од категоријата пет елементи

Рецепти од категоријата пет елементи Име на рецепт
Пржена ротквица
Чај од јачмен
Јачменска вода со сок од вар
Чај од овес
Пилешка супа TCM
Каша со орев напишана каша
супа од домати
Пченична каша со јаболко

Готвењето е врска помеѓу минатото, сегашноста и иднината; Ништо не трае колку што е добар рецепт.

  • Grundrezetp.de
  • ·
  • отпечаток
  • ·
  • Заштита на податоци
  • ·
  • Одрекување на одговорност