Рецепти за готвач со нискокалорична облекување со јогурт

Облекување со јогурт со лимон

Зачинет балсамичен прелив од јогурт

Нискокалорична варијанта на маснотии јогуртски прелив, брз и лесен за правење сами.

Салата од санта мраз со овошна нота и прелив од јогурт

Вкусна салата за секој ден - малку маснотии и малку калорична

Облекување со јогурт за салати со лисја

нискокалорично, со кечап

Облекување со јогурт

1А - овошна салата со лешници со вар - јогурт - прелив

Направено брзо, многу вкусно и нискокалорично

Шарена салата од бела зелка

шарена, нискокалорична салата со прелив од јогурт сенф

Американско облекување

лесно со јогурт

Фитнес салата со облекување со кари јогурт

Марула од јагнешко месо со пилешки гради, банана, портокал и лушпести бадеми

Салата од киноа со прелив од јогурт од авокадо, ракета и наут

Варијација на облекување на Цезар

Изменета и нискокалорична верзија на добро познатото облекување

Облекување со билки од јогурт

Кремефин и јогурт се мешаат заедно, кората се лупи од кората од вар и се сецка на мали парчиња. Сокот од половина вар се меша со шеќерот. Мал куп копра или магдонос се сечка на мали парчиња

---