Рецепти за медицински форум за гастритис РОмедиќ

Месо - асортиман на посно или мрсно месо, варено или на скара: живина (без кожа) и повеќето видови на свежа или конзервирана риба

Јајца - освен омлети и јајца пржени на масло

Млечни производи - млеко, павлака, јогурт (без овошје), урда, урда (крава или овца)

Бел леб - пченица или 'рж, можеби стар еден ден

Ceитарки - гриз, јачмен, ориз, овесна каша, тестенини, бисквити

Зеленчук - по можност варен или конзервиран: аспарагус, морков, печурки, спанаќ, грав, грашок, компир (не пржете!)

Овошје - варени или конзервирани и зрели банани

Масти - свеж путер, масло (50 - 60 грама на ден)

Забранета храна
Повеќето јадења што можат да го зголемат производството на гастрични сокови или да стагнираат во стомакот треба да се избегнуваат или консумираат умерено, во зависност од толеранцијата на лицето:

 »масни супи, пржена храна, масно, солено или пушено месо
 »масна, пушена или маринирана риба
 »колбаси
 »уале праити
 »ферментирани, солени, пушени сирења
 »храна богата со растителни влакна: повеќеслоен леб, производи што содржат трици
сурови мешунки и зеленчук: брокула, зелка, бриселско зелје, краставица, пченка, кромид, праз, репа, ротквица, кеale, цвекло, карфиол, сув грав, сув грашок, леќа, модар патлиџан, домати
 »ореви и оние што содржат семе - особено грозје
Dried »суво овошје: смокви, суво грозје, урми,
»Зачини: пиперка, црвен пипер, лута пиперка, сенф, рен, оцет, кисели краставички
Масти: маст, сланина, мајонез

Дозволивте и забранета храна. можете да ги комбинирате како што сакате се додека ја почитувате дозволената комбинација на храна.

- Избегнувајте лекови кои имаат несакан ефект врз стомакот.
- Не јадете непознати печурки.
- Не јадете возбудлива храна за стомакот.
- Клизмите се прават, многу чаеви се пијат за да се отстранат токсините од телото.
- Се препорачува да се пости за 1-3 дена, за кое време да се пие чај од кора од бреза, цвеќиња од липа, коприва, ариш, мајчина душица, жалфија, мајчина душица, риган.
- Консумирајте зеленчук и сокови 3 дена.
- Пијте чаша вода во која се раствори 1 лажичка глина.
- Избегнувајте ладни пијалоци, шеќер, тестенини, пржено свинско месо, зачини, алкохол.
- Со чаеви од камилица, шипинка, ронита, нане, ким, семе од лен, сладунец, смируваат болки во стомакот.
- Нанесете влажни и топли лапи на подрачјето на стомакот.
- Пијте неколку капки цимет или ловорово масло со мед.
- 2 лажици кафеак на мешавина од млеко со 2 жолчки од јајце, 2 лажици мед до крем, што се зема 3 пати на ден 1 час пред главните оброци.
- Се препорачува да се оди бос на влажни камења или трева со роса.
- Избегнувајте стрес, се препорачува само-сугестија преку позитивни мисли и верба во заздравување.

---