Recipesумбир шут рецепти за бавен соковник или миксер
Постои едноставен начин да се искористи корисните ефекти на ѓумбирот: снимки од ѓумбир. Овие се високо концентрирани мини пијалоци направени од ѓумбир, кои се сензационално добри за настинки, можат да го зајакнат вашиот имунолошки систем, правилно да се загреат и да го одржат метаболизмот. Снимката од ѓумбир е исто така добра за пиење кога варењето е непријатно - на пример после тежок оброк. Шут ѓумбир работи како горчлив со висок процент, но без алкохол.
Можете или да направите ѓумбир шут на класичен начин со бавен соковник со сок од ѓумбир. Или можете да користите миксер со високи перформанси за да подготвите мини смути од ѓумбир, кое се меша со други состојки како мед и сок од лимон.
Ние ќе ви ги претставиме вистинските рецепти за ѓумбир шут и за двете варијанти на подготовка.
Shotумбир шут: преглед на теми
- Рецепти за шут од ѓумбир за бавниот соковник
- Шут од ѓумбир - 100 проценти чист
- Шут од јаболко од ѓумбир
- Recipesумбир шут рецепти за мешалка
- Дозирање и примена
- Ingerумбир шут со сок од лимон и мед
- Ingerумбир куркума шут со сок од портокал и мед
Рецепти за шут од ѓумбир за бавниот соковник
Ако направите шут од ѓумбир со бавен соковник, не ви требаат други состојки освен ѓумбирот. Theумбирот е само сочен и затоа може да се пие чист или поблаг отколку кога се подготвува со миксер. А сепак има сок од ѓумбир сок. Од суштинско значење е да му пристапите во мали голтки. Ако ѓумбирот е премногу жежок, само додајте малку вода по сокувањето. Или можете да ја намалите острината за z. Б. сокување јаболко. Ве запознаваме со двата рецепти за ѓумбир шут за бавниот соковник.
Подгответе шут од ѓумбир во бавниот соковник
состојки
Инструкции
Подгответе ѓумбир јаболко шут во бавен соковник
состојки
- 10 гр ѓумбир со кора
- 40 гр јаболко со кора и семиња
Инструкции
Recipesумбир шут рецепти за мешалка
Ако немате бавен соковник дома, но имате моќен миксер, тогаш лесно можете да подготвите кадри со ѓумбир со миксер со високи перформанси. Разликата е во тоа што го користите целиот ѓумбир, потребна ви е и течност како сок од портокал или лимон за мешање. Додаваме и мед за да го засладиме. Доколку преферирате веганска варијанта, секако можете да користите и растителни засладувачи како што се агаве сируп или јаворов сируп. Сепак, медот има една предност: има антибактериско дејство и го прави ѓумбирскиот удар уште потрајен.
И, се разбира, ѓумбирскиот шут од миксер можете да го комбинирате со други состојки како на пр B. антиинфламаторната куркума. Куркумата не е нималку топла како ѓумбирот и затоа овој удар сè уште може да толерира малку црн пипер. Ова ја зголемува биорасположивоста на куркумата и му олеснува на телото да ја апсорбира оваа здрава кртула. Сокот од портокал оди совршено со него во однос на вкусот - исто така сок од портокал во крвта.
Дозирање и примена
Бидејќи шут од ѓумбир од миксер е многу потопол отколку од бавен соковник, ние експлицитно даваме неколку совети за дозата и употребата:
Можете или да го пиете чисто - на пример, 1 шише (10 ml) шунапс или разредено со вода во сооднос 1: 3 или дури 1: 4. Само почувствувајте го! Ако пиете ѓумбир шут неразреден, тогаш е сосема нормално да го почувствувате неговиот огнен финиш јасно во грлото - ве загрева до стомакот.
Се разбира, ѓумбирот шут од блендерот може да се претвори и во свеж чај со топла вода - исклучително корисен ако сте настинат. Сепак, тогаш ги губи состојките чувствителни на топлина.