Ретро диети Како славните се држеа еластични со години; 60 - Андреја Раику
Многу познати личности прават ексцентричен избор кога станува збор за диети. Уживајте во овие ретро диети, но не следете ги слепо.
Со задоволство се сеќаваме на Мерилин Монро или Софија Лорен, затоа не двоумете се да ги погледнете нивните диети, споменати од списанието „Ел Австралија“:
Одри Хепберн
Синот на Одри Хепберн, Лука Доти вели дека неговата мајка била многу страствена за здравиот начин на живот. Значи, од гледна точка на диета, Одри пие многу вода, не јаде премногу месо, така што 80% од храната што ја јадела била овошје и зеленчук. Кога живееја во Швајцарија, Одри купуваше на пазарот, осигурувајќи дека сè е свежо. Еднаш месечно, за еден ден, тој правеше детоксикација јадејќи само овошје, зеленчук, јогурт и пиеше многу вода. Оваа детоксикација работи и кога ја менувате временската зона.
Елизабет Тејлор
Ребека Харингтон, позната авторка на книги за диети, ја испроба и диетата на Елизабет Тејлор. Се состои од јајца, шунка и коктел Мимоза за појадок, тост со путер од кикирики за ручек и пилешко, грашок, пире од компири, сос, пченка и чаша Jackек Даниел за вечера. Исходот? По 14 дена, Ребека успеа да изгуби 14 килограми.
Quаклин Кенеди Оназис
Ieеки-О имаше неколку видови диети. Често, единственото нешто што го јадеше беше компир со бел сос и кавијар. Нејзината домаќинка тврди дека еден од нејзините омилени десерти е „праски кардинал“, торта што содржи праски и крем од малина. Нејзините омилени јадења вклучуваат сос од домати и кравјо сирење.
Софија Лорен
Софија Лорен беше една од првите славни личности што ја прифати медитеранската диета, со основни производи како зеленчук, тестенини и црвено вино. Нејзината изјава е добро позната: „Изгледам вака затоа што јадам шпагети“. Иако нејзината тежина многу варираше, кога измери неколку килограми вишок, таа тврдеше дека повеќе сака да јаде тестенини и да пие вино отколку да биде слаба.
Мерилин Монро
Според едно интервју, Мерилин Монро изјавува дека на појадок пие чаша топло млеко, заедно со две сурови јајца. На ручек, иако може да ве изненади, сладолед со многу крем, а за вечера бифтек со неколку парчиња суров морков.
Грета Гарбо
Ребека Харингтон, познатата авторка спомената погоре, исто така се обиде со диетата на Грета Гарбо, за која сметаше дека е многу тешко да се следи. Грета, заедно со нејзиниот сопруг Гејлорд Хаузер, биле на диета „чудо“, за која се вели дека помага да живеете до 100 години. Што вклучува оваа диета? Микроб од пченица, меласа и пивски квасец.