Рој Епл - личен тренер во Леонберг, Штутгарт и околината
Ние ви помагаме да водите здрав начин на живот и ефикасен живот. Со поголема виталност и енергија, професионалниот, секојдневниот и приватниот живот можат подобро да се совладаат.
Вашата цел е да изгубите тежина?
Нашата основна компетентност и страст е успешно намалување на телесната тежина и одржливо губење на тежината.
Дали не сте задоволни од себе и од вишокот килограми и дали сакате да промените нешто? Не е важно дали станува збор за -10 кг, -20 кг, -50 кг или -100 кг губење на тежината. Не постои само една причина за ова, таа е многу важна интеракција помеѓу вежбање, диета и начин на живот. Овие три области влијаат на нашиот хормонски систем и понекогаш може да го направат губењето на тежината скоро невозможно. Можеби поради прекумерна тежина, веќе постои дијабетична метаболичка состојба (дијабетес мелитус тип 1/дијабетес мелитус тип 2), што исто така треба да се подобри, па дури и да се елиминира. За да може успешно да изгубите тежина, на телото мора да се гледа како целина! Ние ќе ви помогнеме да ја постигнете посакуваната тежина и да пристапите кон целта на диференциран и чекор-по-чекор начин.
Болки во грбот/болки во грбот сега се дел од секојдневниот живот за вас и за оние околу вас и уморни сте од болки во грбот секој ден?
Диференцираното познавање на причините за различните болки во грбот е основа за успешно отстранување на болките во грбот. Дали конечно сакате ослободување од болка? Покрај специјализирањето за одржливо слабеење, нашиот втор фокус е елиминација на болката во грбот. Денешната болка во грбот е толку разновидна и сега има бројни симптоми како што се протузија, пролапс, секвестер, сколиоза, спондилолиза, спондилолист, астеоартритис на аспект на зглобовите, болест на Шеуерман, Бехтерова болест и многу други. Секоја болест бара различен план за обука и терапија и ние ќе ви го покажеме ова знаење за различните мерки.
Вие не сте со прекумерна тежина, ниту болки во грбот.
Честитки, тоа е одлично и за вас!
Сакате да ја зголемите вашата кондиција, да направите нешто за вашата благосостојба, да ги намалите постојните физички фактори на ризик или да отстраните разни други поплаки и да бидете безболни?
Станува збор за вас и вашиот квалитет на живот! Ако не можете сами да стигнете никаде или ако не можете да ги постигнете своите цели доволно брзо, почастете се себе си и вашето тело со нешто добро.