Роксана Ванчеа за диета
Поранешната девојка на Михаи Бендеак изгуби десетици килограми во последно време, со помош на урамнотежена исхрана, поткрепена со физички вежби.
Неодамна theвездата откри каква диета држи.
„Диетам, јадам 6 дена во неделата здраво, а на 7ми јадам што сакам. Мојата диета се базира на многу протеини, помалку јаглехидрати. Тоа е балансирана диета базирана на протеини.
ОАНА ЛИС, дијагностициран со сериозно заболување! За жал, Сè беше потврдено! СЛИКИТЕ ПОТВРДУВААТ СЕ (ФОТОГАЛЕРИЈА)
Наутро варам неколку белки, на ручек јадам пилешко или мисирка и сè уште јадам јогурт. Помеѓу оброците, на закуски, јадам сурови индиски ореви, што е многу здраво и истовремено добро. Тргнав да ослабам пет килограми.
Но, не можам да одолеам на искушението да јадам слатки. Бидејќи имам пријатели кои знаат да готват добро, пуштам друга торта. Чизкејкот ми е омилен “, рече Роксана, цитира Вива.
