Ручек бифтек наспроти салата - ПОСОБНИ ЗА ЗАБАВА
Многу месо или повеќе би сакале здрави зеленило? Родовите се разликуваат и кога станува збор за кулинарскиот дизајн на паузите за ручек.
13 часот: Пауза за ручек. Ларс оди во ресторанот со стек со колегите. Во кантината на Лиза има вклучена салата - што редовно ја користи. На тој начин, таа може да заштеди неколку калории за време на ручекот. Затоа, таа зема само зелена салата од јагнешко месо, домати и краставица и користи лесен прелив. Според извештајот на ДГЕ, два проценти од возрасните Германци се на диета: Со 60 проценти, мнозинството се жени - но процентот на мажи кои сакаат да започнат тренд на опаѓање на скалите расте. Меѓутоа, кај момчиња од 14 до 24 години, двојно повеќе жени отколку мажите обрнуваат внимание на нивната тежина - така што момчињата се безгрижни кога ќе им се соберат неколку килограми на колковите.
Логично, Ларс и колегите застануваат накратко во киоскот на патот за да набават чоколадни плочки: Еден од нив се консумира директно со задоволство. Womenените се генетски принудени да се хранат поздраво: Бидејќи се помали и имаат помала мускулна маса од мажите, им треба и помалку енергија (читај: килокалории). Тие трошат само околу 55 kcal на час - и затоа се бара да ги покријат своите потреби за витамини и минерали со помал калоричен контингент. Мажите, од друга страна, согоруваат добри 72 kcal на час и можат да консумираат околу 500 калории повеќе на ден. Ова исто така го олеснува апсорпцијата на сите основни хранливи материи.
16 часот: Ларс е под стрес. Едното назначување го брка следниот. Покрај тоа, шефот сè уште сака некакво распаѓање. Ларс нема време да размислува за храна - а ниту тој не чувствува глад. Стомакот на Лиза ржи: салатата не трае доволно долго. Покрај тоа, таа не продолжува со својата работа. Колку е добро што сè уште има гумени мечки во фиоката за биро. Таа не го допира чоколадото до него - само половина час подоцна .
Според студијата на Универзитетот во Пасау, жените јадат почесто од досада, кога се под стрес или фрустрација. И тогаш обично треба да биде слатко. После тоа, за разлика од мажите, тие редовно ги мачи грижа на совест.