Рут Пфенигахаус промовира здрав начин на живот
Таа е страствена за сè што е поврзано со здравата исхрана и здравиот начин на живот. Рут Пфенигахаус го пренесува ова, заедно со специјалистичко знаење и многу искуство, на нејзините ближни.
Овој 60-годишник е добро познат на многу луѓе од областа Марбург кои сакаат да останат или да се здрави. Рут Пфенигахаус е билкарка (фитотерапевт), советник за здравје и исхрана и нуди побрзи породи и алкални недели. Таа знае како да ги слуша луѓето и како да ги води заедно на патот кон поздрав живот.
Таа пораснала во Мекленбург-Западна Померанија, близу Балтичко Море, во 60-тите и 70-тите години на минатиот век. Дури и како мало дете, нејзината мајка ја водеше на здравствени предавања. Таа вели дека нивниот интерес за темата имал трајно влијание.
Liveивејте здраво со едноставни средства
Обучената медицинска сестра се омажи за Др. Дитмар Пфенигахаус и го продолжил своето образование. Дури и тогаш во поранешна ГДР и откако се пресели во Марбург во 1991 година, таа водеше курсеви за готвење. Во минатото, како и сега, таа ужива да ги отвора очите на луѓето за да види како можат да живеат здрав живот со едноставни средства, вели Рут Пфенигахаус.
Бидејќи бараше рамнотежа во стресното секојдневие како мајка на пет згрижувачки деца, таа се обиде со постот да се покачи за себе. Таа сама нуди такви посни скокови веќе 20 години, по можност во нејзиниот стар дом на Балтичко Море. Таа има и недели на постење во Марбург, како и недели на основна исхрана.
„Ние всушност сме создадени да бидеме на отворено“, вели таа и апелира за многу вежби во природа.
Пред три години, таа и нејзиниот сопруг го отворија „Холистичкиот здравствен центар“ во Верда, над Диакониекранкенхаус.
Холистички е да ги гледаме луѓето во целост, наместо да ги разгледуваме симптомите и дијагнозите за себе, објаснува таа. Двојката комбинира медицина, натуропатија, советување за душата и молитва. Делот од менталното здравје го презема во куќата Др. Дитмар Пфенигахаус. Студирал теологија, педагогија и надзор, докторирал на исцрпеност и исто така бил раководител на институт за обука за системски консултации веќе единаесет години.
„Нашиот женшен е глуварчето“
„Внимателниот поглед на нашиот холистички пристап ќе ни стане сè поважен“, вели Рут Пфенигахаус и уверува: „Она што го правиме не е ништо ново“. Многу е веќе во Библијата и во античките списи.
„Со оглед на она што го знаеме, никој не треба да биде болен во денешно време“, вели специјалистот, но посочува: „Хроничните болести растат“. Таа, исто така, известува за многу млади кои доаѓаат на советување. Овие би имале ревматизам, дијабетес и кожни болести. „Тие доаѓаат кај нас затоа што не се во терапија“ и честопати слушаа: „Треба да живеат со тоа“ - на пример со тинитус.
Алергиските реакции се исто така дел од полето на активност во совети и семинари. Ако не ја смените вашата исхрана, нема да се ослободите од вашата болест, вели таа, додавајќи: „Ние се однесуваме кон нашиот автомобил подобро од нас“.
Понудите во здравствениот дом не се замена за медицинска дијагноза или третман од обучени лекари. На семинарите, намерно се испреплетуваат капацитетите на медицината, натуропатијата, системското советување и молитвата.
Препораките за исхрана се фокусираат на здравата и природноста. Рут Пенинихаус секогаш препорачува да се користи она што расте околу нас.
Нејзиното знаење за лековитите својства на локалните билки се рефлектира и во нејзината голема градина со билки.
Градина со билки е место за учење и одмор
Ова се наоѓа зад здравствениот дом, е отворено за јавноста и исто така е место за одмор. Таа нуди тури низ нејзината градина.
Некои од работите што растат таму или на патот се исто така дел од безалкохолните пијалоци на Рут Пфенигахаус, кои се базираат на вода од чешма. Пфенигахаус вели дека луѓето по природа се алкохоличари, а не алкохоличари од лате макијато.
Во нејзината последна книга „Родени сме за градината“, таа им дозволува на читателите да го споделат своето искуство за повеќе од 30 години познавање на хранливи и лековити билки. Таа ве охрабрува да пробате еден или друг предлог и оставете го тоа да стане навика.
Таа јаде низ својата градина и ливада скоро цела година, пишува во книгата.
„Нашиот женшен е глуварче, а ливадите се аптеки“, вели Рут Пфенигахаус, опишувајќи ги здравствените и лековитите својства на многу локални билки.