Рутина на бебето
Очигледно, потребите на бебето се едноставни: храна, спиење, игра и неограничена родителска убов. Но, да се знае кога, како и што му е потребно на бебето во секој момент е вистински предизвик за новите родители. Да не зборуваме за обидот за одржување рамнотежа според потребите и распоредот на другите членови на семејството, особено ако има постари браќа и сестри. Затоа на бебињата им треба рутина.
Зошто е неопходно бебето да има добро утврден распоред
 | Многу родители размислуваат за формирање на добро утврден распоред јадење, спиење и играње за новороденчето им го олеснува животот, како нов родител. Тврдам дека оваа рутина е како персонализиран прирачник со индиции во пресрет на потребите на детето и со тоа води кон избегнување паника. Како родител, ќе имате предвидлив модел за деновите поминати со вашето малечко, и бебе ќе знаат што да очекуваат - на пример, бебињата учат со текот на времето, дека по вечерното бањање има сесија на лактација, потоа ноќен сон. Всушност, експертите велат дека бебињата сакаат да знаат дека одредени работи ќе се случат во одреден момент „секој ден“. Специјалистите исто така наведуваат дека рутина воспоставена во вистинско време ќе му помогне на детето успешно да ги помине најважните фази на развој. |
Покрај тоа, кога ќе порасне и сакате да го оставите со неговата баба или дадилката, транзицијата ќе биде многу полесна. Лицето под чија грижа е оставено детето ќе ја следи програмата со која е навикнато. Доколку потребите на бебето се задоволат според вообичаената рутина, бабата или дадилката ќе можат да ги предвидат времето за јадење, времето на спиење или желбата на детето да игра или да излегува во парк.
Кога е време да ја инсталирате рутината на вашето бебе
Повеќето педијатри веруваат дека бебињата се подготвени да имаат општ распоред., помеѓу 2 и 4 месеци. Околу оваа возраст, навиките за спиење и јадење почнуваат да стануваат поконзистентни и попредвидливи. Родителите треба да ја искористат оваа можност да го охрабрат детето да следи повеќе дефиниран распоред.
Но, секое дете е единствено и можеби затоа експертите не секогаш се согласуваат кога и како да се инсталира рутина на бебето. Вистина е дека некои бебиња се повеќе „добри“ и нивните оброци или начинот на спиење е предвидлив порано од 3 месеци. Во овој случај, можете само да се прогласите за среќен родител и сè што можете да направите е да му помогнете на вашето дете да ја утврди, лесно, општата рутина, која на возраст од 2 месеци може да се развива само.
Некои експерти тврдат дека поставување распоред на бебе да се направи многу порано. Тие сметаат дека идеално време да се започне воспоставување на рутина на бебето е кога тој има само 5 дена. Други веруваат дека здравите навики се учат уште од раѓање.
Без оглед на времето кога ќе изберете да започнете да го обучувате вашето бебе за програма, од суштинско значење е да бидете сигурни дека вашето малечко е целосно безбедно, неговите/нејзините основни потреби се исполнети: храна и спиење со негово или нејзино темпо. Ова значи да го следите советот на лекарот на детето, а потоа да го земете предвид мајчиниот инстинкт, за да можете да утврдите колку, кога и како му треба на бебето - без оглед што пишува во програмата.
Кога е новороденче, особено е важно вашето бебе да добие доволно мајчино млеко или мешавина за да избегне здравствени проблеми како што се зголемување на телесната тежина и дехидратација. Не треба да го лишувате вашето бебе од сесија за доење или да спиете кога на вашето бебе му се потребни, само затоа што „сè уште не е време“. Дури и ако бебето јадело двапати за 3 часа и сè уште плаче, а градите се единствените што го смируваат, треба да се прилагодите на неговите потреби. Или ако програмата укажува на тоа дека е време бебето да спие, но тој е повеќе вознемирен од нормалното, тоа значи дека треба да го гали или да го држи во рацете пред да го легне, дури и ако е наместено времето за спиење. рутината е застарена.
Кој е најдобриот дневен распоред за бебе
Постојат три вида на програми за воспоставување на дневна рутина на бебето: една строго- во кои мајката ги прави правилата, друг во кој родителите се прилагодуваат на потребите на бебето и еден лесно прилагодливи, што ги комбинира првите две.
Строга рутина за бебиња. Некои родители се построги и избираат да го воспитуваат своето дете според многу добро развиените правила од самиот почеток. Така, мајката одлучува кога (а некогаш и колку) детето ќе јаде, кога ќе спие и колку долго, кога ќе игра или излегува и така натаму. Програмата може да се креира врз основа на родителскиот инстинкт или може да биде предложена од педијатар или неонатолог. Но, откако ќе се формира рутина на бебето, тоа ќе биде многу строго и сè што ќе ја вознемири оваа рутина ќе создаде состојба на вознемиреност и непријатност за детето.
Програмата е основана врз основа на сигналите и природниот ритам на бебето се заснова на еден вид рутина, но не многу строга. Тука родителите го следат природниот ритам на детето, што значи дека тие се водени од индициите што ги даваат бебињата, кога одлучуваат што му треба на бебето во иднина, наместо да создаваат календар за оброци, одмор или часови на училиште. игра. Ова не значи дека деновите поминати со бебето ќе бидат тотално непредвидливи: по првите неколку недели од животот, повеќето бебиња создаваат свои прилично редовни модели на спиење, игра и оброци. Но, распоредот на вашето дете може да варира од ден во ден, во зависност од сигналите што ви ги дава.
Комбинираната програма обединете ги двете главни категории погоре: правилата на мајката со индициите на бебето. Со овој пристап, ќе имате индикативен, но прилагодлив календар за да може да предвидите кога вашето дете ќе јаде, спие или ќе се чувствува како да игра и така натаму, и ќе можете да сфатите, општо, дека на крајот ќе следите слична рутинска шема секој ден. Но, ќе имате поголема флексибилност отколку со строг родител кој има воспоставено принудна рутина. Дремувањето може да се прескокне ако вашето бебе сè уште не изгледа уморно, а ручекот може да се одложи ако посетата на баба и дедо или во парк трае подолго од предвиденото.
 |
Како да започнете да ја воспоставувате дневната рутина на вашето бебе
1. Пресметајте ги часовите на спиење и оброците на бебето. Наједноставниот и најбезбедниот начин да се формира дневниот распоред на вашето бебе е да се бројат оброците и часовите за спиење. Следењето на основните потреби на бебето му помага на родителот да го разбере природниот ритам на детето и на тој начин му овозможува да ја идентификува природната шема на дневна рутина на детето која се состои од доење, спиење, игра и сесии во бања. Всушност, повеќето родители се прилагодуваат на распоредот на бебето само неколку дена по раѓањето, почнувајќи да забележуваат колку пати бебето се буди за гради или шише, кога „кака“ и колку пати „пика“ и така натаму.
2. Обрни внимание на темпераментот на бебето. Нека поведе. Бебињата знаат кога се гладни, кога се уморни, кога им треба внимание или кога им е потребен мир. Иако се мали, нивните бели дробови се развиени доволно за да ве предупредат за нивните желби.
 |
3. Воспоставете ја дневната рутина врз основа на времето кога ќе се разбудите наутро или ќе одите во кревет навечер.
Ако заспиете околу 20 часот, остатокот од програмата може да се постави околу овој поим: вечера околу 18 часот, две сесии за спиење, два и пол часа навечер, ручек околу 12 часот и така натаму. Ако вашето бебе не јаде добро или се дебелее, можеби ќе сакате да го направите времето за јадење како приоритет пред што било друго. Но, ако знаете дека бебето ќе оди во расадник, утринскиот ритуал мора да биде слојот на дневната рутина. Само на овој начин периодот на адаптација на детето во градинка ќе биде полесен.
4. Одвојте време да си играте со вашето дете, без оглед на неговата возраст. Затоа, осигурете се дека помеѓу времето на јадење и спиењето, не заборавајте да му помогнете на вашето дете хармонично да се развива ментално и ментално, играјќи и давајќи му можност да развие вештини и способности што ќе му помогнат да биде иднина. силен возрасен. Бебешките активности не треба да се закажуваат во кое било време. Всушност, тие навистина не треба да бидат - всушност, родителот треба да може да учи секојдневно како да го едуцира своето дете, следејќи ги неговите гестови и прилагодувајќи се на неговиот ритам. Ако сте премногу крути, ќе ги изгубите најубавите први моменти на вашето дете, бидете секогаш преокупирани за да не прекршите некое правило од утврдената дневна рутина.
 |
Бебињата имаат потреба од дневна рутина, исто како вас, како возрасни ви треба програма. Најдобрата шема за тоа кога и како да се воспостави рутина на вашето бебе ќе ви го покаже темпераментот и карактерот на вашето дете.
Вие кога и како успеавте да формирате рутина за бебето?