Сабине Негри од Тан ослабе 12 кг, браво!
Сабине Негри од Тан -12 кг
"Нека биде бицели мех си?
„Може ли бицели мех си?“; баш така ми се чувствуваше секогаш кога ќе застанев на вагата!
По 40-годишна возраст секогаш имаше најмалку еден килограм повеќе годишно, потоа на 41-годишна возраст скијачка несреќа што резултираше со две операции, со 44 години прекин на пушењето и така работите одеа стабилно нагорни на вагите.
Долго време си велев себе си дека тогаш повторно ќе го срушам, претпочиташ да се лажеш.
Никогаш не сум бил тенок, но секако забележав дека работите излегуваат од контрола. Всушност, секогаш сум јадел премалку, секако апсолутно погрешна работа и едвај одвоив време да го сторам тоа. Бидејќи сум и апсолутен познавач, никогаш не пропуштив слатки и алкохол. Секако, оперираното колено не ми се заблагодари за вишокот килограми и возврати со постојана болка, што точно не ми помогна да бидам задоволен.
Потоа, летото 2017 година стигнав до точката каде што решив; На педесет години сакам да се вратам во форма и, пред сè, повторно да се чувствувам добро. Кога мојата порасна ќерка ми исплати не премногу убав комплимент за време на празниците, знаев; сега нешто треба да се направи.
Јас не сум тип кој пробува секоја диета или кој не верува дека може да се добие или остане слаб без јаглехидрати, како што многумина тврдат. Јасно ми беше дека ми треба стручна помош, инаку ќе го доживеам типичниот ефект на пинг-понг и нема да имам апсолутно никаков нерв за тоа.
По празниците, во весникот открив еден пријател во додатокот за Парамедиформен и токму таму знаев дека и јас би сакал да ја испробам оваа рута.
Отпрвин навистина се борев да јадам толку многу и да се држам до планот, но успехот дојде многу брзо и без чувство на глад или „блескави“ напади. Се чувствувам подобар, поздрав, посамоуверен и секако повторно посреќен. Да знаев колку лесно функционира урамнотежената, здрава исхрана, ако беше објаснето правилно, ќе бев со г-ѓа Шнуренбергер многу порано. Силно го препорачувам на сите и би го сторил тоа повторно во срцето.