Сакам да ослабам момче
Значи следново. Јас сум за loveубен во момче од мојот час и се сметам себеси за премногу дебело. Тоа значи дека мислам и сум прилично сигурна дека сум премногу дебел за него и тој никогаш нема да ме сака. Мислам повеќе од пријателство, ние сме пријатели. Долго време сакав да ослабам, но за жал не можам да го сторам тоа:(. Моето прашање е како можам да ослабам ефикасно и дали треба да ослабам за младите
5 одговори
Од вашиот коментар можев да видам дека со тежина од 50 до 51 кг и висина од 157 см сте во апсолутно нормален опсег. Ако, сепак, самите не се чувствувате целосно пријатно со оваа тежина, тогаш би можеле да постигнете многу со мала промена во исхраната и малку повеќе вежбање. Треба да се напомене, сепак, дека не влегувате во недоволна тежина и најважната работа на крајот, ако тогаш сторете го тоа за себе, но никогаш за некој друг.
Ако сакате да изгубите тежина тогаш направете го тоа за вас, а не за него. Треба да се чувствувате добро во вашето тело. Освен тоа, не мислам дека треба да изгубите тежина. ако треба да изгубите тежина за да му угодите, тој не ве заслужува вас.
Принцезата Лена веќе ги кажа најважните работи. Но, ако не се чувствувате пријатно во вашето тело, тогаш обидете се да џогирате 20 минути секој ден и да не јадете повеќе мрсни работи повеќе. Google има и многу совети за вас.
Ако е заинтересиран за вас, тој ќе ве земе како што сте!:) Не мора да изгубите тежина слатко! Вашата тежина е совршена за вашата висина!:-) Со почит!
НЕ НИКОГАШ.
Дали си луд? Замислете дека стекнале уште еден килограм ако сакате тој повторно да ве напушти?
Ако се најдете премногу дебели, тоа е во ред!
Ако другите луѓе мислат дека сте премногу дебели, оставете ги да изгубат фунта за вас.
слични прашања
Здраво, јас сум за loveубен во момче кое е многу потенко од мене. Секогаш ме нарекуваат дебело (големина на фустан: 48) Не знам дали ќе се за loveуби во мене кога сум дебела! Што да правам? Пс: Јас веќе губам тежина!:(
Така е. јас сум за loveубен во момче од мојот час. некои велат дека ме сака, други велат дека е за loveубен во часовникот. Не сум сигурен .:/добро за да го задоволам подобро, би сакал да ослабам малку затоа што на висина од 1,60 метри веќе имам 63 килограми. само се тресе во стомакот. па дали треба да ослабам за него или треба да го оставам. но тоа би бил добар поттик за мене. Но, исто така мислам дека наскоро ќе биде повторно лето што би можел да ослабам малку. ПОМОШ.
Мислам дека моите нозе се премногу дебели, додека горниот дел од телото е прилично нормален.
Имам пријатели кои изгледаат многу поголеми од мене, но нивните нозе се потенки.
Како дете имав и „нормални нозе“ со текот на времето јадев многу повеќе и се чувствував премногу дебело.
Јас веќе ја сменив исхраната и сакав да прашам како можам ефикасно да ослабам на нозете.
Свесен сум дека не само што можете да изгубите тежина во еден момент.
Но, веројатно имате вежби и совети за тоа како можам ефикасно да ослабам на нозете?
Да се „обучуваат“ други области не би било проблем.
Мојот проблем е што се наоѓам премногу дебел и многумина исто така велат дека сум дебел. Но, моите родители го велат спротивното и постојано велат дека не сум дебел!
Значи, моето прашање до вас: Како можам да ослабам здраво и ефикасно?
Имам 15 години, висок сум 1,76 м и тежам 70 кг.
Јас се однесувам кон сите подеднакво, без разлика дали се црни, дебели или што и да е. Но, јас никогаш не можев да направам нешто со дебела жена. И ако мојата девојка се дебелееше, би рекла дека треба повторно да ослабе. Дали сум лош поради тоа? Исто така, се грижам да не се здебелам премногу. Без оглед на вашите проблеми, ако не е медицински проблем, не треба да бидете дебели. Мора да имате себеси под контрола.
Здраво, јас сум висок 1,60 сантиметри и тежам околу 65 килограми, не сум дебела, туку е заоблена, имам широки колкови, но рамен стомак и подебели бутови. Слабев 4 кг, но повторно се здебелив и изгледа дека не можам да ослабам и покрај вежбањето и диетата. Дали некој има совети?
Здраво,
Јас навистина би сакала да ослабам 4 килограми, но имам проблем: Ја започнувам диетата, ја држам само еден ден и следниот ден јадам прекумерно јадење.
Не знам што да правам понатаму, првиот ден веднаш се плашев дека нема да се држам до својата диета и тогаш ќе пропаднам.
Јас навистина би сакала да ослабам 4 килограми до декември, но пијам и малку алкохол за време на викендот, како конечно да се снајдам?
Еј момци, имам навистина сериозно прашање за вас, јас сум за loveубен во момче околу 3 и пол години, но бидејќи тој сака типични жени кои имаат манекенски фигури или никогаш не сум имал шанса со него, јас навистина го сакам секаде и би губела тежина за него сè додека не изгледам како девојките што ги гледа. Јас би го сторил тоа дури и да беше целосно нездраво. дали навистина треба да го сторам тоа? и дали имаш совети за мене? Однапред благодарам на луѓето кои се сериозни во врска со нивниот одговор
Здраво! Дали вреди да одите во теретана за да изгубите тежина и да вежбате ако сте дебели и не сте атлетски? Можам да направам 2 склекови, можеби малку посилни и навистина сакам да направам нешто за тоа. Значи, тоа е дури можно или дали сум несоодветен за повеќето вежби таму?
Јас сум женка и висока 180 см. Имам 62 кг и се наоѓам премногу дебела со тоа. Би сакал да изгубам 2 кг и да тежам 60 кг. Како да го направам тоа? Дали се 62 килограми премногу дебели?
Јас (13, женка) сум премногу дебела и сакав да прашам совети за добра диета или еметик
Сестра ми сака да изгуби 30 килограми како успешно се снајдовте и во кој временски период морам да кажам дека роди симпатично момче пред 2 години има 94 кила на 163 см на денот на раѓањето што ги имаше 120 но тоа помина само по себе без Секоја диета која тежи 94 килограми, отсекогаш била таму затоа што едноставно не паѓа, таа може да го направи тоа најмногу до 90 кг, тогаш не стои
Јас сум буцкаст и би сакал да изгубам 15-20 кг. Секогаш кога ќе се погледнам во огледало, гледам голем нос. Сметам дека ова „пукање“ на предниот дел на носот е многу густо на мене. Сепак, страните на носот се "нормални".
Прашање: Ако успеам да изгубам 20 кг, носот исто така ќе го смени „Кнеул“?
Еј:-) Сакав да прашам како успевам да не јадам ништо навечер? Никогаш не се држам и тоа ме спречува да ослабам. не е гладен, само апетит. Пробав гума за џвакање без гума за џвакање, ништо не помага. зеленчук и сл. не ми помагаат затоа што секогаш ми се јаде нешто срдечно. Може да ми дадеш совет? И дали има нешто каде што апетитот исчезнува, на пример, капки или нешто од аптека? сум во загуба. однапред благодарам Lg Ina