Сакате да изгледате како Кармен Брума Theвездата ве советува како да бидете; 3 S; Здрав, тенок, уморен;

Од Алина Гута, понеделник, 07 мај 2012 година, 12:53 часот

Позната по големо внимание на спортот и здравиот начин на живот, Кармен Брума во својата книга нуди многу корисни совети за јадење и диета, плус целосното мени за 42 дена, „едноставно и ефтино“ и на ДВД. пет различни тренинзи, до 15 минути, плус пет минути загревање и пет минути истегнување, заедно со упатства за правилно изведување на тренинзите.
„Ова е програма наречена„ 3S - Здрава, тенка, целосна и која е, всушност, конкретно и ефективно и ефтино решение што се однесува на оние кои сакаат да изгубат тежина и да ја одржат, но која, од различни причини, Не можам постојано да одам во теретана или кај нутриционист “, изјави Кармен Брума за Агерпрес.
Предноста на 3S тренинзите е што тие можат да се извршуваат дома и не бараат многу простор или специјална опрема, ниту еден тренинг не трае повеќе од пет минути, вашето тело работи без да излегувате од дома и не ви е досадно, ДВД-то содржи пет различни обуки, објасни авторот на прес-конференцијата одржана на промоцијата на книгата.

---