Салата (диета) колку во кое време форум

Дискутирајте за салата (диета), колку во кое време? во Моно диета Форум од областа на диети; Здраво, планирам да јадам салата цело време овој месец. На пр. Салата од грав, салата со ленти од мисиркини гради, пченка, црвен грав, туна и секако облекување, билки

Салата (диета), колку во кое време?

Здраво, планирам да јадам салата цело време овој месец.

На пр. Салата од грав, салата со ленти од мисиркини гради, пченка, црвен грав, туна и секако облекување, преливи од билки, како и прелив од јогурт.

Само сакав да прашам каков вид рецепти и комбинации може да препорача?

И колку сте изгубиле во што за одреден временски период?

Колку можете да направите за еден месец, на пример? Нема спорт во моментот? (заради оп.)

Исто така, би бил многу среќен за рецептите !

Јас сум всушност „постојан купувач“, „измислувам“ нови „диети“ одново и одново, главно се туркам со Алмасед (кој знае).

Сепак, не можам да ги земам работите на долг рок, а потоа да се менувам одново и одново, според „моето расположение“

Сега само сакам да ослабам со салатата затоа што сум на патување така.

Значи двапати на ден салата, а веројатно и како прилог, месо, ориз, компири.

Додавам калории и се обидувам да го задржам вака, Kh наутро, протеини навечер (едноставно е најефикасен за мене, јас сум фит и подобро да ослабам преку ноќ).

Па, јас би бил среќен за вашите придонеси .

---