Салата од лубеница со фета, краставица и нане - освежувачка летна салата - уживајте во калориите
Комбинацијата на лубеница, фета, краставица и нане има толку вкус освежувачки и пријатно сладок, овошен и срдечен во исто време! Ако не сте чуле за оваа салата од лубеница со фета, тогаш не можете да ја избегнете ова лето!
Со салата од лубеница и фета веќе се чувствувам доцна, бидејќи сезоната трае само од јуни до септември. За мене, краставицата од цитрус (колку чудно звучи тоа, и тоа воопшто не е краставица, туку бобинка, иако расте на земја како краставица или тиква) ака лубеницата е олицетворение на летото и дефинитивно припаѓа на врел август кога не знаете ни што да јадете. Сè што е премногу топло и исцрпувачки.
Исто така, се претпоставува дека има луѓе кои јадат гулаш во лето. За сите други, ова е освежувачка салата од диња со краставица, фета и нане. Стара капа за вас? Дотолку подобро, тука доаѓа освежувачката меморија. Па дури и храбро ставив црвен кромид во него, иако на почетокот не можев да го замислам. Но, совршено се вклопува и ја носи вистинската доза на топлина - ајде да одиме!
Совети и добри идеи за освежителната летна салата од диња
Која и колку диња ми требаат? Лубениците имаат само 37 калории на 100 гр - со оваа салата не зависи од тоа колку ви е дозволено да јадете, туку повеќе од тоа колку можете да управувате! 😀 Па исецкајте колку што сакате. Ако најдете мини лубеница, ќе ви треба точно половина од овој рецепт. Другата половина добро чувајте ја во фиоката за зеленчук во фрижидер. Ова ќе го задржи околу 2 дена и можете да ја направите салатата повторно!
Можете ли да подготвите салата од лубеница? Прилично добро, всушност. Значи одлична салата да се донесе на скара. Едноставно, транспортирајте го облекувањето одделно (можам да го користам ова практични облоги за облекување со капацитет од 35 ml од Система * препорачајте) и вклучете го на лице место. Остатоците може да се чуваат во фрижидер еден ден, дури и со облекување - дињата тогаш е малку помалку крцкава, но сепак оди добро со јадење.
Фенси варијации? Авокадо исечено на коцки, неколку печени ореви од бор, малку зелено песто, сок од лимон вар, моцарела (најдобро има вкус кога ќе се искине наместо да се сече!), Крцкава горчлива ракета, пушена шунка, ароматични лисја од босилек, домати од цреша - ох, толку многу вкусни идеи! Bag Багета свежа рерна или циабата оди прекрасно со неа.
Дури и повеќе вкусни и нискокалорични рецепти за салата
Зачинета салата од краставица без масло: Краставиците остануваат јасни, дури и следниот ден.
Нискокалорична брускета италија: Дури и без леб, едноставно можете да го јадете преливот како вкусна салата од домати!
Се надевам дека уживате во копирање! Слободно вратете се тука да ми оставите коментар и да ја оцените вкусната салата со лубеница и фета. 🙂
Исто така, навистина сум возбуден од вашите фотографии Инстаграм - само со # уживајте во калориите да се обележи!