Самостојно масло од цимет и ким не само што го стимулира метаболизмот гесунекс
Цимерот што гори маснотиите и семето од антибактериски ким се зачини кои на нашето тело му нудат многу здравствени придобивки. Тие можат да се користат не само како чист зачин, туку и како активни масла. Можете да подготвите ваш сопствен ароматичен цимет и масло од семе од ким со малку напор.
Масло од семе од цимет и ким - здравствени придобивки
Циметот е вистински согорувач на маснотии. Може да земете неколку капки масло од цимет дневно ако сакате да изгубите тежина. Метаболизмот е стимулиран, а шеќерот во крвта исто така е намален. Може да ја подобри концентрацијата пред важна работа. Маслото од цимет со одличен вкус го крева расположението, ги штити бубрезите и спречува инфекции на уринарниот тракт.
Неколку капки масло од цимет може да се користат како масло за масажа при напнатост и артритична болка. Топлите Сит-бањи со цимет и масло од чајно дрво можат да помогнат при појава на инфекции на уринарниот тракт или вагинална габа. Две до три лажички масло од цимет и околу 15 капки масло од чајно дрво се доволни за ублажување на симптомите во раните фази. Антибактериските и антифунгалните својства на циметот можат да направат чуда и со масажа на стапалата. Маслото од цимет го отстранува мирисот на стапалото и работи против стапалото на спортистот.
Ким има антибактериско, релаксирачко дејство и го стимулира варењето на храната. По надуеност и масни оброци, неколку капки масло од семе од ким може да ја зголемат благосостојбата. Маслото може да се користи и за масажа во стомак кога гасови или грчеви предизвикуваат грчеви во менструалниот циклус.
Ако маслото од цимет се меша со кокосово масло, маслото од цимет од кокос може да се користи и за нега на усните. Смесата не само што се грижи, туку и ги прави усните полни.
Направете ким масло сами
Потребна е една лажица семе од ким (цели зрна, не смачкана) на 100 ml масло. Маслото за подготовка можете да го изберете сами. Маслата од грозје, кикирики или бадем се добро прилагодени, бидејќи овие масла имаат свој неутрален вкус.
Подготовката
Ставете семе од ким во обложена тава и загрејте го кратко додека не мириса миризливо. Потоа истурете го маслото во тавата и загрејте ја смесата со ким од масло до 60 до 70 степени.
Сега смесата се става во доволно голема завртена чаша и цврсто се затвора. Кивото од ким е подготвено по околу 4 до 7 дена (ве молиме тресете секој ден). Смесата се филтрира низ ситно сито и кимвото масло се става во стаклено шише во килибар. Ако се чува на темно и ладно место, тоа ќе остане најмалку 6 месеци.
Направете масло од цимет сами
ти треба
- околу неколку стапчиња цимет (цимет од цимет, без цимет од касија, поради пониските вредности на кумаринот)
- ладно цедено масло од бадем или grapeseed
- 1 пресвртно стакло доволно големо за да ги собере сите стапчиња цимет на цврсто слоевит начин
- Алуминиумска фолија за стакло
Подготовката
Пробијте ги сите стапчиња цимет по должината и пополнете ги во завртката. Тогаш доволно масло од бадем или семе од грозје се става во чашата додека сите стапчиња цимет не бидат добро покриени со маслото. Зашрафете го стаклото и завиткајте го со алуминиумска фолија, така што содржината е заштитена од светлина. Ставете го на топло место. Во следните 3 недели, стаклото мора да се тресе барем еднаш на ден. На овој начин, состојките растворливи во масти подобро се раствораат во маслото. По три недели, алуминиумската фолија може да се отстрани од стаклото и смесата да се истури преку фина крпа и да се филтрира. Готовото масло од цимет потоа се полни во темно килибарско стакло, така што може да се чува на темно и ладно место. Рок на траење е околу 4 месеци.
Употребата на масла
Двете ароматични масла не се есенцијални масла. Ефектот е понежен и затоа маслото е полесно за дозирање. Неколку капки се доволни за да ги вкусите јадењата.
Ефектите од маслата се различни. Кимското масло го стимулира варењето и се спротивставува на гасови. Маслото од цимет, пак, го намалува нивото на шеќер во крвта, го стимулира метаболизмот и ја зголемува концентрацијата. Наполнете ги маслата во мали стаклени шишиња од килибар, се вклопуваат во секој џеб и може да се користат и во движење или на работа. Маслото од цимет има добар вкус на салати, во кафе, на десерти, сладолед, но исто така и со пилешко и други видови месо. Ким може да се користи по вкус, идеално со зелка или мешунки, но исто така и со масни јадења (ако не може да се избегнат:) или во чај.
Можеби ќе ве интересира