Се менува дополнителното барање за калории кај доилка

Се менува дополнителното барање за калории кај доилка?

Придонес од Мајара »06.05.2009 година, 14:17 часот

Чисто заради интерес, би бил заинтересиран да знам како се менуваат дополнителните потреби на мајката во текот на долг период на доење.

Бидејќи можев да замислам дека дури и ако едно дете „само“ делумно дои, може да се потрошат повеќе калории отколку ако новороденчето е целосно доено.?

Може ли некој да каже нешто за ова?

Моето искуство е дека сè уште јадам многу повеќе отколку пред бременоста, но сепак губам тежина континуирано (но се повеќе и побавно). Имајте на ум, јас сум уште околу 5 кг далеку од претходната тежина. Па ништо драматично досега, не дека мислите дека слабеам.

Одг: Се менува дополнителното барање за калории кај мајката што дои?

Придонес од Исбел »6-ти мај 2009 година, 17:24 часот

Можам само да потврдам; О)

Јас не губам повеќе тежина (веќе 10 килограми помалку отколку пред СС и онака), но исто така се хранам правилно и не добивам унца
Нешто мора да се смени наскоро, бидејќи не молчам засекогаш

Одг: Се менува дополнителното барање за калории кај мајката што дои?

Придонес од jusl »8ми мај 2009 година, 14:17 часот

Дополнителното барање за калории за време на доењето зависи од различни фактори, што е многу интересно да се прочита, на пример, во „Физиолошките принципи на исхрана на новороденчињата“ од СЗО. Бидејќи одредени метаболички процеси се менуваат за време на доењето, дополнителното барање честопати не е толку високо како што се сметаше претходно.

Причината зошто мајките на мали деца кои дојат понекогаш губат поголема тежина отколку кога биле мали бебиња со иста диета веројатно се должи на количината на влечење и стрелање по нивните големи бебиња!

Одг: Се менува дополнителното барање за калории кај мајката што дои?

Придонес од даифуку »8-ми мај 2009 година, во 14:21 часот

Одг: Се менува дополнителното барање за калории кај мајката што дои?

Придонес од Мајара »8ми мај 2009 година, во 14:26 часот

@jusl: Веднаш ќе одам да го барам овој текст, благодарам! Влечењето и трчањето по него звучи некако логично.

@daifuku: Ни јас немав намера да јадам без ограничувања. Но, благодарам за навестувањето. Тогаш полека ќе погледнам малку повеќе што всушност јадам во моментов. Бидејќи и оваа година сакам да останам бремена (ако работи), не сакам да започнам премногу „високо“. Толку се здебелив и не мораше повеќе. И, секако, не со поголема почетна тежина.

Одг: Се менува дополнителното барање за калории кај мајката што дои?

Придонес од jusl »8-ми мај 2009 година, 20:17 часот

Не барај го тоа

Одг: Се менува дополнителното барање за калории кај мајката што дои?

Придонес од јулимун »8-ми мај 2009 година, 21:00 часот

Алиса
со пролетно дете 2002 година, зимско дете 2004 година и летно дете 2008 година

Одг: Се менува дополнителното барање за калории кај мајката што дои?

Придонес од Мајара »8-ми мај 2009 година, 21:22 часот

Тоа беше крајот на моите мисли. но не сакав да го напишам ова така. Јас само делумно дојам, но јадам исто како порано и сè уште слабеам. Па така ми изгледа нелогично.

Одг: Се менува дополнителното барање за калории кај мајката што дои?

Придонес од jusl »8ми 2009 година, 21:48 часот

Па, овој концепт се заснова на едноставна претпоставка à la "Мајчиното млеко има околу 70 kcal/100g. Со дневно количество млеко од 750g, тоа би било околу 500 kcal повеќе за доење, што се претвора во 10 поени. Со делумно доење сè е преполовено".