Сè што треба да знаете за да изгубите тежина правилно и ефикасно со VISISLIM - Блог NaturaShop
За да ви помогнеме да ја добиете борбата со вишок килограми, создадовме водич со корисни совети за палетата производи за губење на тежината VISISLIM, како да го комбинирате за максимален ефект, но и неколку мали трикови за одлични резултати.
Кога сте во ситуација “Не можам да си помогнам!" За луѓе со седентарен начин на живот и неурамнотежена исхрана.
1-2 капсули 3 пати на ден, задолжителни 40 минути до 1 час пред јадење. Ако имате поголем апетит навечер, може да земете 1 капсула пред појадок и ручек и 2 капсули пред вечера. Ако апетитот е висок во текот на денот, може да земете 2 капсули во првите 3-4 дена пред секој оброк (т.е. вкупно 6 капсули на ден), а потоа да преминете на минималната доза од 3 капсули на ден.
Што очекувам? *
За правилна администрација на производот Visislim LIGHT, првиот ефект што може да се забележи е намалувањето на чувството на глад и фактот дека ќе бидете задоволни со помали порции. Се забележува по првите 3-4 дена до една недела. Подоцна започнува активното согорување на маснотиите акумулирани во телото. Во тоа време, се препорачува да започнете здрава исхрана, што, во комбинација со дејството на производот Visislim LIGHT, ќе ви помогне за полесно намалување на телесната тежина. Ефектот ќе се зголеми ако се зголеми и физичката активност. Висилим ЛАЈТ е додаток во исхраната, а за трајни резултати мора да се администрира најмалку 3 месеци.
Кога сте во ситуација “Јас НЕ јадам ништо, но сè е депонирано" За луѓе кои, иако имаат урамнотежен начин на живот, имаат дополнителна тежина.
1 капсула 3 пати на ден без оглед на тоа дали се администрира пред, за време или после јадење.
Што очекувам? *
Visislim LINE е производ кој ги стимулира метаболичките процеси и помага во намалување на маснотиите во проблематичните области на телото. Првиот ефект е дополнителна енергија и подобрен тон. Потоа следува намалување на големината на половината, колковите и бутовите (можете да го следите ременот на панталоните) и измазнување на кожата. Резултатот на скалата ќе се види после тоа. Добро е што администрацијата на Visislim LINE е комбинирана со умерена физичка активност - најмалку 50-60 минути на ден одење со забрзано темпо, на пример. Visislim LINE е додаток во исхраната, а за трајни резултати мора да се администрира најмалку 3 месеци.
Кога сте во ситуација “Јас задржувам вода и имам целулит" За луѓе со видливи проблеми со задржување на водата (вклучително и мажи) и целулит.
Само 1-2 капсули на ден после јадење. Ако имате многу изразен проблем со задржување на водата, во првите 5-10 дена земете 2 капсули Visislim DREN на ден, по што можете да преминете на доза од 1 капсула на ден.
Што очекувам? *
Првично ќе забележите дека мокрењето е почеста. Како резултат, телото се ослободува од вишокот вода, а насочените области - глуждовите, прстите, лицето и половината, го враќаат природниот изглед. Висилим ДРЕН ќе ви даде чувство на олеснување. Следниот ефект е измазнување на наслагите на целулит и видливо подобрување на изгледот на кожата во овие области. На крајот, ефектот ќе се забележи на скалата. Висилим ДРЕН е додаток во исхраната, а за трајни резултати мора да се администрира најмалку 3 месеци.
Кога сте во ситуација “Тренирам и сакам да имам обликувано тело" За луѓе со интензивна физичка активност и за спортисти.
1-2 капсули двапати на ден (наутро и ручек), за време или веднаш после јадење. Дополнително, 1-2 капсули се администрираат пред салата или интензивна физичка активност. Не земајте навечер. Препорачана шема: се администрира 2-3 недели, потоа има пауза од 2-3 недели, по што се повторува циклусот на администрација/пауза додека не се постигне посакуваниот резултат.
Што очекувам? *
Првиот ефект по земањето на Visislim FITNESS е пообилен тон и потење за време на тренингот (Visislim FITNESS ги елиминира токсините преку потење). По првите 2-3 недели се забележува контурирање на мускулите, а потоа и намалување на килограмите. Visislim FITNESS е додаток во исхраната кој содржи 100% L-карнитин. Доколку се следи препорачаниот распоред за администрација/пауза, производот може да се користи во текот на целата година, со цел да се одржувате во форма.
* ВАORTНО: Лицето кое има 80 кг ќе изгуби 5 кг побрзо, во споредба со оној кој е 55 кг и сака да изгуби исто толку. Кај различни луѓе, ефектите се појавуваат поинаку и не зависат само од почетната тежина, туку и од возраста, полот, исхраната, физичката активност, здравјето, администрацијата на лекови итн.
Како да ги комбинирате производите на Висилим за максимален ефект
Сите производи на Висилим можат да се комбинираат за да се зголемат резултатите. Еве неколку од најуспешните комбинации:
Ако имате ограничена физичка активност: Visislim LIGHT + Visislim LINE. Работи на намалување на внесот на калории, го подобрува метаболизмот и помага во чистење на насобраните маснотии.
Ако имате чувство на тежина и отечени екстремитети: Visislim DREN + Visislim LINE. Помага да се елиминира задржувањето на водата, целулитот и маснотиите во телото и да се подесат проблематичните области.
Ако сте повеќе активни и спортуваат - Visislim FITNESS + Visislim LINE. Дејствува за цврстина на телото и добивање атлетски форми.
Ако имате за цел да набавите еден добро врежано тело - Visislim LIGHT + Visislim LINE + Visislim DREN. Дејствува во најважните насоки: контрола над исхраната, подобрување на метаболизмот, чистење на мастите и елиминирање на вишокот течности.
* Можете да направите сопствена комбинација на производи од Висилим, кои одговараат на вашите потреби, луѓе и цели. ДОЗИРА TheЕ: Комбинацијата не влијае на вообичаената доза, т.е. секој производ избран во комбинација се администрира според шемата опишана во летокот за пакување. Пример: За комбинација на Visislim LIGHT со Visislim LINE, правилен начин на администрација е: 3 пати на ден 1-2 капсули Visislim LIGHT задолжително околу еден час пред јадење + 3 пати на ден 1 капсула Visislim LINE
Препорачливо е администрацијата на производи за контрола на телесната тежина Висилим да се комбинира со правилна и урамнотежена исхрана.
- Јадете разновидна храна - сите, но во разумни количини и згответе се здраво (варено, на скара, на пареа, печено); Јадете редовно - 3-5 пати на ден, вечерата е најлесниот оброк и бидете околу 2 часа пред спиење;
- Јадете суров зеленчук и овошје - најмалку 200-300 грама на ден;
- Reитарките треба да бидат цели и во помали количини; Јадете млечни производи со малку маснотии - јогуртот со живи бактерии е погоден за дневна потрошувачка;
- Јадете риба најмалку 1-2 пати неделно, а месото треба да биде посно и не повеќе од 3 пати неделно;
- Користете до 2 лажици растително масло на ден, додадени во јадења или салати;
- Пијте повеќе вода - за возрасен најмалку 2 литри на ден. За секоја потрошена шолја кафе, зголемете ја количината на вода за 1-2 чаши;
- Ограничете го внесувањето сол - ова доведува до дополнително задржување на водата во телото и може да ја попречи активноста на бубрезите и срцето;
- Ограничете ја потрошувачката на гранулиран шеќер и производи со шеќер, вклучително и безалкохолни газирани пијалоци кои содржат шеќер. Овие се извор на таканаречени празни калории, кои се складираат во организмот во форма на маснотии. Постои варијанта на стевиа - нискокалорична замена за шеќер.
* Ако вашето здравје бара посебна диета, подготвена специјално за вас од специјалист, продолжете да ја следите, дури и ако не се совпаѓа со препораките опишани овде. Намалувањето на храната, што вашето тело е навикнато да го прима во големи количини, мора да се прави постепено.
Мали трикови за поголеми резултати
- Пијте една чаша вода (по можност топла) пред секој оброк;
- Доколку се чувствувате како слатки, јадете овошје (но не и банана!) Или земете парче интегрален леб и почнете да го јадете во малите недела за да џвакате долго пред да го голтнете;
- Не оптеретувајте го вашиот мозок со мисли од типот „Слабеам, треба да ослабам“. Liveивејте нормален живот;
- Не мерете се дневно - најдобро е еднаш неделно, наутро;
- Вклучете неколку основни физички активности во вашите секојдневни навики - седнете на грб наместо да се превиткате, излезете рано од автобуска станица, качувајте се по скали, одете повеќе на отворено. насмевка.
Најчесто поставувани прашања во врска со производите VISISLIM
Тие имаат несакани ефекти?
Сите производи на Висилим се сосема природни. Нивното дејство е во согласност со природните процеси во човечкото тело и немаат несакани ефекти.
Може да се зема со други лекови?
Производите на Висилим се сосема природни и можат да се комбинираат со лекови. Не се познати интеракции со лекови Пред да започнете со намалување на телесната тежина, луѓето со сериозни и хронични заболувања, како и лицата со метаболички болести треба да се консултираат со специјалист.
Тие можат да бидат земени и од мажи?
Сите производи на брендот Висилим се погодни и за жени и за мажи.Мажите имаат поинтензивен метаболизам, и поради ова добиваат побрз резултат во однос на слабеењето во споредба со жените.
Морам да држам диета кога земам производи за слабеење?
Нема проблем ако комбинирате производи за слабеење Висилим со диета (диета не мора да значи диета). Диетата вклучува адекватна и урамнотежена исхрана за здрав начин на живот. Пожелно е да се јаде повеќе сурово овошје и зеленчук, во форма на салати, или на пареа или на скара. Намалете ги мастите, пржената храна и производите од брашно направени од бело брашно. Намалувањето на шеќерните производи исто така ќе ви помогне да добиете подобри и побрзи резултати. Неопходно е да се консумира доволно вода. Солта треба да биде во умерени количини. Намалувањето на количината на храна што вашето тело е навикнато да ја прима во големи количини, треба да се прави постепено.
Морам да спортувам кога земам производи за слабеење?
Одржувањето на физичката активност е многу корисно, не само за слабеење, туку и за одржување на здравјето и тонот. Вежбањето го забрзува метаболизмот, што дополнително го подобрува и забрзува согорувањето на мастите. Специјалисти препорачуваат минимум 30-40 минути на ден пешачење. За уште подобри резултати, за цврстина и обликување на телото е добро да се прави поинтензивно вежбање. При избор на спорт, најважно е да ви донесеме задоволство. Најпогодни спортови се: фитнес, аеробик, танцување, возење велосипед, џогирање, одбојка и многу повеќе.
Тие можат да се земаат за време на бременост или лактација?
Не се препорачува да започнете да губите тежина за време на бременост и доење. Намалувањето на телесната тежина на бремена жена може да ја намали тежината на фетусот. Истото важи и за жените кои дојат, бидејќи бебето јаде мајчино млеко, во кое има сè што јадела.
Сè уште не можам да ослабам, некаде грешам?
Многу е веројатно дека не пиете доволно течности и имате мала физичка активност. Ако не го добиете посакуваниот ефект, подобро е да се консултирате со специјалист, кој ќе утврди дали имате друга болест - ендокрина или метаболна, што спречува намалување на телото.
Тие се исто така погодни за деца?
Пред да користите производи за слабеење на деца и адолесценти, треба да се консултирате со ендокринолог-нутриционист.
Тие имаат јо-јо ефект?
За серијата производи Висилим, се препорачува да се администрираат најмалку 3 месеци. Овој период ја надминува таканаречената клеточна меморија, обезбедувајќи одржување на добиените резултати подолг период. Ова нуди можност за избегнување на јо-јо ефектот.
Тие се погодни за вегетаријанци?
Производите на Висилим не содржат животински состојки. Капсулите се изработени од висококвалитетен желатин од риба.
Остави одговор Откажи одговор
Мора да сте најавени за да објавите коментар.