Сè за диетата со лимонада
И искрено ви велам, нема ништо лошо во овој пристап! Истраживме и какви детали имаме во врска со диетата со лимонада или таканареченото Master Cleanse!
Диетата со лимонада не е ништо ново и долго време знаеме дека водата со лимон, пиена наутро, на празен стомак, се ослободува од токсините! Пред педесет години, кога беше создадена оваа диета, од д-р Стенли Бароуз, лимонска вода, пијана секој ден, по одреден развој за да ги направи ефектите поефикасни, докажа дека ... не е дождовница! Од книгата напишана од самиот д-р Бароуз, „Мајсторот за чистење“, учиме како започна сè! Тој прибегна кон овој план на исхрана базиран на лимон во случај на еден од неговите пациенти кој страдаше од чир на желудник веќе три години и за кој не работеше ниту една стратегија за лекови.
Значи, тој предложи да се задржи овој режим 11 дена, а резултатите беа неверојатни, пациентот целосно закрепна, на изненадување на сите лекари.! Покрај тоа, како пропратен ефект на детоксикација, оваа диета со лимонада исто така ослабува! Ве предупредувам, тоа е само несакан ефект, но да, исто така слабеете! Очигледно, постоеја повеќегодишни спорови за и против ефективноста на оваа диета, препораки, без разлика дали е добро да се повторува или не, колку често, итн. Бијонсе ја оживеа оваа програма за слабеење и детоксикација, откако објави детали за сопственото искуство, а резултатите беа очигледни.
КАКВА Е ДИЕАТА со лимонада?
Детокс од лимон е 10-дневна програма за прочистување и вклучува само консумирање на свежа лимонада, направена од четири состојки: лимон, чист јаворов сируп, црвен кајан пипер и вода. Морам да признаам, не звучи охрабрувачки, особено ако сте гурман и јас, лично, имам големи сомнежи дека би можел да го завршам! Но, читајќи на разни форуми и страници, се чини дека по третиот ден, работите веќе не изгледаат толку сериозни.!
Пијте помеѓу 6-12 чаши во текот на еден ден, секогаш кога имате чувство на глад. Исхраната на Бароуз исто така препорачува земање еден лаксатив наутро и еден навечер; утрото може да се замени со солена вода (морска сол никогаш порано). Треба да бидете внимателни во текот на денот и да забележите подвижност на цревата - овие движења на желудникот обезбедуваат отстранување на остатоците акумулирани на wallsидовите на цревата.