СЕКОГАШ на диета

може да биде дека повеќе не губите тежина или да изгубите тежина многу бавно ако постојано сте на диета?

Вашиот прелистувач не може да го репродуцира ова видео.

@EBBA
Еј, ти благодарам за одговорот. Навистина сум постојано на диета и понекогаш јадам помалку или ништо, а некогаш повеќе. Но, јас не губам тежина, секогаш ја одржувам истата тежина. Иако јадам многу малку и многу се занимавам со спорт во моментот. Што мислите, што треба да бидам пост? И тогаш правилно сменете ја исхраната Важно е да имам 5-7 кг помалку за 3 недели. И некако не работи вака. Јас навистина имам чувство дека телото бунира сè. Ако само јадам малку, веднаш тежам 800 гр повеќе.
Со почит

@EBBA
Еј, ти благодарам за одговорот. Навистина сум постојано на диета и понекогаш јадам помалку или ништо, а некогаш повеќе. Но, јас не губам тежина, секогаш ја одржувам истата тежина. Иако јадам многу малку и се занимавам со многу спорт во моментот. Што мислите, што треба да бидам пост? И тогаш правилно сменете ја исхраната Важно е да имам 5-7 кг помалку за 3 недели. И некако не работи вака. Јас навистина имам чувство дека телото бункерира сè. Ако само јадам малку, веднаш тежам 800 гр повеќе.
Со почит

@Veronica
Тука често поставувате прашања кои секогаш се вртат околу постојаните диети или постот, добивате долги, добри и информативни одговори, како и вредни совети, но не прифаќате ништо. На пример, ве советував да не постите во вашата ситуација затоа што ова уште повеќе ќе го оштети метаболизмот! Тоа ти го објаснив во твојот пост пред 2 недели, кој започна со „Помош“. Зошто постојано поставувате прашања ако не слушате никого овде? И верувај ми. добро мислиме на тебе.

@ Клаудија
Здраво Клаудија,
Затоа, пред сè, јас сум навистина благодарен за сите совети што ги добив, тоа мислам многу сериозно! Но, не знам, веројатно не ви е јасно, но јас имам екстремни проблеми со мојата фигура и конечно сакам да ослабам за да можам да се чувствувам повторно добро по долго време. Јас се здебелив 8 кг кои треба да одат повторно. Бидејќи ставив толку многу, едноставно се чувствувам лошо. 6 кг би биле доволни, но конечно треба да видиме нешто, вагата секогаш стои на 58 кг. Бевте во право кога ми кажавте за

@ Клаудија
Здраво Клаудија,
Затоа, пред сè, јас сум навистина благодарен за сите совети што ги добив, тоа мислам многу сериозно! Но, не знам, веројатно не ви е јасно, но јас имам екстремни проблеми со мојата фигура и конечно сакам да ослабам за да можам да се чувствувам повторно добро по долго време. Јас се здебелив 8 кг кои треба да одат повторно. Бидејќи ставив толку многу, едноставно се чувствувам лошо. 6 кг би биле доволни, но конечно треба да видиме нешто, вагата е секогаш на 58 кг. Бевте во право кога ми кажавте за

Упс продолжи тука.
Напиша „Манипулирање со телото“. Јадам што е можно помалку и сè уште не губам тежина! Моето тело се буни некако и прави сè што јадам! За мене сè се врти околу слабеењето! Јас сум целосно фрустриран и не знам што да правам понатаму. Дури и ако немам булимија или анорексија, јас јасно имам нарушување во исхраната и го знам и тоа, но навистина мора да испушти неколку килограми за повторно да се чувствувам добро. Извинете ако ме нервираат моите објави, но не знам што понатаму. = (LG

Добро
барем тоа можете да го видите затоа што тогаш можеби некој може да ви помогне со добро убедување. Пред околу 9 години бев во иста ситуација како тебе, никогаш не морав да внимавам на мојата тежина, а камоли на диета. tzzzzzzzzz. не јас. И тогаш САМО не возев автомобил и имав редовен (јадење) живот преку пријател и одеднаш сфатив дека се здебелив. Потоа стапнав на вагата и бројките што ги видов таму беа тотално чудни за мене. И што направив. Купи краставици, домати, корени, итн, се откажа од леб (сосема погрешно - знам дека денес) и што се случи. Во текот на неделата симнав 2-3 килограми, зависноста од торта за викендот итн. Вратев сè во понеделник и продолжувам така. Заобиколив во кругови и бев очаен.
Јас ти напишав како го правам тоа денес и наскоро го скршив 10кило.

@ Лора
Јас сум 1,64 м и тежам 58 кг! Премногу за мене! = (Само размислувам за својата тежина цел ден и постојано се мерам! = (И, исто така, се чувствувам лошо кога пијам нешто, па кога не е вода. Колку тежиш сега? Не знам како се случи тоа, но одеднаш добив тежина, 8 кг за 6 месеци. Сакам да ослабам за да се чувствувам повторно добро! Хм. Како го поправате метаболизмот!? LG