Сексот по породувањето одговара на вообичаени прашања
Радост кај бебето, но затишје во кревет? На многу новопечени мајки им е тешко повторно да имаат секс по породувањето - и да уживаат и во него. Дали ќе чувствувам болка? Дали сè ќе се чувствува поинаку? Дали партнерот сè уште го сака моето тело? Баравме одговори на најчестите прашања. Покрај тоа: Седум совети за поголема страст и страст во креветот на родителите.
Голем нотка на страст и страст: Првиот секс по породувањето е тежок за многу жени. Фото: worldofvector, iStock, Getty Images Plus
Едвај спиете, млеко ви капе од градите и имате чувство дека постојано сте опкружени со пелени со непријатен мирис. Не, вистинското расположение за страст и заедничко време изгледа поинаку и веројатно и вие не се чувствувате секси. Во одреден момент, желбата за секс се враќа. За некои жени ова е случај по неколку недели, за некои потребни се неколку месеци.
Повеќето жени, сепак, поставуваат многу прашања пред породувањето: Дали сексот ќе се чувствува поинаку по породувањето? Зарем не е мојата вагина сега премногу голема? Дали тој сè уште смета дека моето тело го стимулира? Бараме одговори за вас.
Сакате да одите директно на советите за поголема забава во креветот на родителите? Така е.
Дајте си време и време на врската
Повеќето прашања и проблеми од овој тип можат да бидат разоткриени. Секако, сте поминале низ физички промени. Да, вагината беше крајно проширена при раѓање. На крајот на краиштата, цело бебе помина низ. Но, веднаш по породувањето, таа почнува повторно да се договара. Патем, редовните вежби за карличен под можат да ви помогнат да се чувствувате исто толку многу за време на сексот, како и порано - или можеби дури и да доживеете поинтензивни оргазми.
Ако му дадете доволно време на вашето тело да се опорави од породувањето, тогаш пенетрацијата нема да му наштети ниту за време на сексот. Веќе околу една недела по раѓањето, надворешните генитални органи изгледаат суштински исти како порано. Сè додека матката се повлекува, може да биде малку непријатно ако пенисот се притисне врз него додека продира. Сепак, шест недели по раѓањето, ова е завршено. Ако претходно сте сексуално активни, можете да изберете позиција во која пенисот не продира толку далеку.
Ако болката продолжи, почекајте подолго
Ако сте имале перинеална конци или перинеална солза, тоа ќе заздрави најдоцна во рок од шест недели. Ако после тоа боли за време на сексот, треба да разговарате со вашиот гинеколог за тоа. Понекогаш цвест може да предизвика трајна непријатност и болка за време на сексуалниот однос.
Можеби за прв пат забележите дека вагината е посува. Ова се должи на нивото на естроген за време на доењето. Сега ви треба малку повеќе трпеливост. Ако проблемот е посериозен, можете да користите лубрикант и за време на сексуален однос.
Кога имате секс за прв пат по породувањето, зависи од вас. Од чисто медицинска гледна точка, ништо не зборува против ако сè уште го имате вашиот неделен проток. Додека порано се советуваше да се чека да се повлече неделниот проток, денес знаеме дека тој не е заразен. Дали природно повторно ќе почувствувате сексуално задоволство во првите неколку недели е друго прашање.
Совет за читање!
Секојдневен живот со дете: едноставно не вршете никаков притисок
Многу жени прво треба да ја прифатат својата нова двојна улога, ова важи и за татковците. Заедно како родители, тешко е да се навикнеме на новата ситуација. Едно бебе ви виси само на градите, а сега би требало да сте заводливиот убовник? За многумина ова е контрадикција во смисла и тие се во конфликт.
Се разбира, loveубовниот живот со дете се менува. Особено паровите со деца забележуваат дека сепак треба да променат неколку работи и да најдат нови начини на живот. Ова исто така важи и за врската, а особено за физичката loveубов и блискост. Затоа не е изненадувачки што многу често мажот е прв подготвен за секс повторно. Сепак, не брзајте. На крајот на краиштата, вашето тело помина низ големи промени со бременоста и породувањето. Затоа треба да биде привилегија на жената да даде зелено светло за секс по породувањето.
Можеби тоа ќе ви помогне и двајцата прво да се умилкувате и да бидете физички блиски на поинаков начин. Во секој случај, треба да зборувате отворено едни со други за вашите чувства. И, во одреден момент сексот повторно ќе биде дел од поубавата страна на вашето секојдневие, исто како што беше пред да забремените.
7 совети за поголема страст и страст
1 Не се претерувајте
Вашиот партнер сака да започне веднаш, но на вашето тело му треба одмор по раѓањето за да се опорави. Јасно е дека треба да почекате додека лекарот и вашето чувство не се во ред. Обично трае околу шест недели. Исто така е во ред ако сеуште чувствувате безволност дури и по шест недели. Разговарајте со вашиот партнер отворено и искрено за тоа, така што ќе дојдете до решение што ќе работи за двајцата како нов родител и двојка.
2 Не грижи се
Физичките промени по породувањето исто така можат да направат сигурна жена да се запраша за себе. За ваша сопствена среќа и партнерство, треба да се обидете да ги исклучите овие мисли за кратко време. Го подобрувате вашиот сексуален живот со тоа што ќе се пуштите и да не се грижите дополнително.
Туширајте се, купете секси градник за нега (да, има еден!) И опуштете се. Апсолутно е природно вашето тело да претрпи промени за време на бременоста и породувањето.
3 Користете многу лубрикант
Дури и ако маслото никогаш не било дел од вашиот сексуален живот, сега ќе стане ваш најдобар пријател. Причината: Доењето доведува до хормонални промени, што може да доведе до сува вагина. Затоа, зграби ја својата нова магична дрога. Врвен совет: Ако користите механичка контрацепција, дефинитивно треба да се префрлите на лубриканти на водена база, бидејќи кондомите од латекс може инаку да се искинат со масла за масло. Лубрикантите на база на силикон остануваат влажни подолго од варијантите на база на вода. Изборот на лубрикант зависи и од претходно избраниот метод на контрацепција.
4 Продолжете чекор по чекор
Понесете го бавно. Дури и ако имате енергија само да го стимулирате вашиот партнер, направете го тоа.Обидете се да се гушкате голи, да се бањате или да се туширате заедно. Сè е подобро од ништо. Никогаш не знаете што може да ве расположи. Обрнете внимание на вашите сопствени сексуални потреби и побарајте отворен разговор со вашиот партнер.
5 Направете го тоа сами
Почекај минута Зарем не треба да се фокусирам на партнерот тука? За волја на вистината, мастурбацијата е клучот за враќање на интимниот живот. Вашето тело не беше само твое скоро една година и време е повторно да воспоставиш врска со него. Многу жени повторно доживуваат сексуална желба откако ќе се запознаат повторно со своето тело.
6 Престанете да размислувате за секс
Звучи контрапродуктивно, но мислата дека отсега сексуалниот живот не е веќе каков што може да ги оддалечи младите родители едни од други и да доведе само до фрустрација - затоа немој да го правиш тоа.
Фокусирајте се на другите аспекти на вашата врска. Запомнете убави моменти за двајца. Дискутирајте за теми кои не се поврзани со вашето бебе. Ова ве потсетува на убовта што постоеше дури и пред планирањето на семејството.
7 Спречи
Не, за жал доењето не е безбедна контрацепција. Ништо нема да ја уништи желбата за полека будење како друга непланирана бременост. Ако сакате да користите хормонална контрацепција, соодветни се таканаречените апчиња без естроген. Ако не сакате да користите хормонална контрацепција од други причини, сепак може да размислите за кондоми. Најдобро е да побарате совет од вашиот гинеколог и задолжително спомнете дека во моментот доите.