Шеќер; диетата за сладок лудило
19 јули 2014 година од администратор | 14 коментари
Ние секогаш знаеме толку многу: „Може да проголтате каков било лек со лажичка шеќер“,
и исто така трошите 20 килокалории.Инаку, грутка шеќер има просечно 3 Грам Шеќер, 1 лажичка шеќер „толку 3-5 грама“, шеќер како таков „така“ 400 Kcal на 100 грама, што со 20 Kcal на лажичка би изнесувало 5 грама шеќерна лажичка - ништо од ова не е точна наука.
Шеќерот е сладок - што друго?
Ниту навистина знаеме што е одлично во врска со шеќерот. Таков сладок бар, „закуска“, исто така треба да има некаква врска со „пауза“, да го заслади моментот, помеѓу уживање („Па, добро благодарам, не можам да кажам не“) и уживање (кога е надвор се испроба вреќата со мешани шипки „пати“ по една од секоја сорта). Индустријата придава големо значење на презентирање на своите производи на таков начин што клиентите ќе се чувствуваат „електрифицирани“, упатени и разбрани. Мусли баровите, за кои се покажува дека се здрави, не можат да ја понудат оваа „забава“ - но можеби „домашните поклони“ затоа што имаат нешто скоро субверзивно.
Во слатките има шеќер. Во некои области, слатките се нарекуваат и „камења од шеќер“, а loveубовта се сфаќа како слатка: „Слатки за мојата слатка, шеќер за мојот мед“, дури и ако в inубеноста е забележлива во срцевиот ритам или како слаби колена и е помалку забележлива на јазикот, слатките бакнежи се дефицитарни и не можат да се продаваат. Во полемичка смисла: грицкањето и грицкањето е стоп, чоколадна лента,
Кое е „најслаткото искушение“ се пренесува аудиовизуелно со рекламирање. Ако не, станува збор за енергетска криза, а лентата ја враќа „употребената енергија“ (.) Веднаш. Овие пораки „седат“ дури и без тапан од котел и може да се повикаат без напор. И какво треба да биде горивото на автомобилот за нас, енергетскиот пијалок, кој има вкус на неизречена слобода и авантура, или по пауза со кафеава сода, дополнет со крцкави чипчиња, кои вкусуваат додека не се испразни торбата, но маснотијата е исто толку мала Темата е како содржината на шеќер во сода, но почекајте: Таа е достапна и како нула, како „нула“: Вештачки засладен, практикуваниот вкус дефинитивно не е променет, а компанијата за повеќе пијалоци продолжува со својата омилена активност: продажба и профит.
Горчлив шеќер
„Дел од светот буквално се јаде до смрт“, предупреди генералниот директор на СЗО Маргарет Чан во понеделникот во Geneенева. Сепак биди Практична храна и пијалоци Со премногу висока содржина на шеќер сеприсутна, пригодна и ефтина. Зголемувањето на дебелината кај децата е особено загрижувачко. (Извор)
Сепак, зголемувањето на дебелината и придружните болести - дури и горушицата е едно од нив и, ако е хронично, воопшто не е безопасно - е повеќе од загрижувачко; но дали е сам шеќерот? Што е со наодите што се поврзани со раната исхрана и „Прекумерна тежина или не“ шоу - тоа е, без разлика дали децата се дојат или не, и верувањето дека е прогресивно да се дава шишето?
Смути - со или без додаден шеќер? Врска до „Зелените смути со кликнување на сликата
Ако единаесет проценти од целиот произведен шеќер се користи во производството на млечни производи (извор), тоа значи дека млекото често се продава во „рафинирана“ форма - како пијалок од какао, засладено кафе со млеко, ванила или сладолед.
Шеќерот плус маснотии го обезбедува „топењето“ без кое луѓето од камено доба требаше да сторат. Ниту тие не знаеја нугат. Ретко имаше мед ...
Без менија и никаква декларација за содржината на пакувањето, затоа го живееме напредокот.
Течна засладена и „вештачка фруктоза“
„Сок од шеќерна трска“ почесто е наведен како состојка во САД, звучи помалку безопасно од шеќерот, но тоа е шеќер. Зошто е „скриено“? Можеби воопшто не е скриено, а вистинскиот американски познавач на шеќер го претпочита „Шеќерот од трска“ од „редовниот сируп со висока фруктоза“.
Сируп од пченка со висок фруктоза (HFCS) - ова е сируп од пченка, ефтин засладувач, кој се метаболизира независно од инсулин, што барем го намалува ризикот од презаситеност со активирање [на отсуство] на инсулин-зависно чувство на ситост.
Во Д мора
„The Само таканаречениот шеќер во домаќинството, сахарозата,… е прикажан како„ шеќер “на списокот на состојки. Но, се случува производителот штотуку да го замени шеќерот со друг. И колку повеќе други видови шеќер се вклучени, толку е помал процентот на шеќер во домаќинството и толку е помал шеќерот во списокот на состојки. Останатите состојки како малтодекстрин или гликозен сируп во основа не се ништо повеќе од шеќер. Сепак, потрошувачот обично не го препознава ова и верува дека купил поздрав производ “. (Извор)
Кола и нејзините состојки
исто така се интересни во наш контекст:
Главните носители на вкус беа и се вистински масла од ванила, портокал, лимон и цимет. Фосфорната киселина обезбедува кисел вкус, додека обичниот шеќер во домаќинството (хемиска сахароза) ја обезбедува сладоста. Состојките се исти денес низ целиот свет и сите состојки како што се вода или шеќер мора да бидат подготвени на ист начин. Тука се применуваат строги услови. На производителите им е дозволено да изберат само вид на шеќер што се користи. Во Европа, на пример, главно се користи шеќер од репка, во Азија шеќер од трска и во Америка шеќер направен од сируп од пченка. Не помалку важно поради ова, вкусот на Кока-Кола може да варира, иако основните компоненти и главната нота за вкус остануваат исти.
Потребно е мајсторство кога грицкате велигденско зајаче.
Монопол на шеќер?
Немаме идеја за димензиите на шеќерната индустрија, и само во исклучителни случаи ги прави насловите:
Пожарот во силосот, во кој беа зачувани 40.000 тони шеќер, избувна во четвртокот за претходно непозната причина. За време на гаснењето, Федералната полиција помогна и од полициските хеликоптери.
До самрак, хеликоптерите летаа секоја минута помеѓу страничниот канал Елба и огнот за да истурат вода во силосот. За тоа време, страничниот канал Елба мораше да биде затворен за испорака. (Извор)
Извештајот се однесуваше на силос со шеќер во Илзен висок 90 метри - гигантски?
Шеќерот, во комбинација со ...
За 12 часа (можеби) веќе ќе бидеме светски шампиони ! Навистина се радувам на вечерашниот натпревар и сега сум во визијата за тунел во следните неколку часа. Со чувството „Лудувам“ помага само едно: Нутела со високи дози ! Најдобро во комбинација со ароматични лешници во форма на мини-топчиња;
Ова е запис на Фејсбук од 14 јули 2014 година, кој го напишав со „Сè одеше добро во сликовница! Овој став - „Помогнете, ми треба слатка храна за нервите“ - ако тоа е сè уште заразно ... “одговори.
Но, не треба да го правите тоа, тоа брзо станува како борба против лопати на ветерници, страста за шеќер е сеприсутна:
По вчерашниот фудбалски трилер, денес итно ми треба моето кулинарно ќебе бр.1: пудинг од ориз!
Во издание на светски шампион.
Мислам: во форма на торта, рафинирано со кисела павлака и рузмарин и натоварено со карамелизиран рузмарин-кајсии!
Тоа вреска за злато - и не го мислам тоа на колкот!
Ако ова е заразно - ќе добијам инфекција. Или има вакцинација против тоа? И, но: Домашните колачи, домашниот пудинг од ориз се/е секогаш подобри од оние што ќе завршат во количката кога посегнувате по готовата полица за бонбони.
„Масно и слатко“ - тоа е комбинацијата што може да донесе најголемо можно зголемување на телесната тежина, и така шеќерните калории се додаваат на помфритот со користење на кечап.
ако сфатиме дека 25 проценти шеќер, кој никому не му е потребен, се користи овде како ефтина состојка за ароматизација, можеме да го отфрлиме и кечапот. Тогаш е потребно нешто подобро: Салса.
„Без шеќер“ - ова е можно или не. Мислам дека засладувачите се сомнителни, не ми се допаѓа стевиа и, како што се тргува, повеќе е вештачки засладувач. Ако земете сè што може да дебелее (бело брашно, маснотии, шеќер) од рецептот за пандишпан, торта нема. Накратко се мисли само на „помалку шеќер“:
Закер и неговите браќа и сестри
Шеќерот не само што се распаѓа на гликоза, туку и на скроб.
Затоа, препораката треба да биде: оставете го шеќерот за гоење и ограничете ја храната со скроб во корист на зеленчук, овошје, печурки, ореви, риба, месо, маснотии, јајца и неколку ферментирани млечни производи. Преферирање на цели зрна е вистинска опција.
Шеќерот е непријател број еден! Затоа, нешто мора да се случи сега:
Време е за акција на шеќер.
Шеќерот е секогаш достапен. Каде и да чекате за возот, машината за продажба на слатки чека, снабдувањето со шеќер е автоматизирано.
ДДГ и дијабетесДЕ - Германското здружение за дијабетичари и германската помош за дијабетес имаат „како нов германски придонес за конференцијата за напредок на ООН на 10/11. Јули до спроведувањето на политичката обврска преземена од Германија “даде предлог: Воведување данок на шеќер-маснотија за преработена храна.
Ако данокот на шеќер-маснотии помогне, данокот за развод исто така ќе помогне?
Децата од разведени семејства се повеќе склони кон дебелеење отколку децата со оженети или неженети родители. И покрај целата скептицизам на студијата
истражувачите претпоставуваат дека разводот значи дека помалку внимание се посветува на исхраната на детето и дека е избран поедноставниот пат, на пример преку брза храна. Но, финансиските проблеми можат да промовираат и нездрава исхрана, сметаат научниците.
На крајот на краиштата, емоционалниот стрес поради разделбата на родителите е можен предизвикувач на соодветно нарушување во исхраната.
Како што веќе долго време знаеме, психо-социјалните фактори влијаат на начинот на живот и исхраната. И експертите секогаш сакаат да ги насочуваат погодените и да бараат повисоки даноци. Тоа е како да го искористувате коњот одзади.
Ова слатко лудило, или слаткото лудило од прекумерна потрошувачка на шеќер, треба да престанат
Ние мора да ставиме крај на ова слатко лудило од вишокот потрошувачка на шеќер
"Има многу малку да се направи со многу слатки" го кажува целото искуство за слабеење и „Ако нешто помогне, тогаш само последица“. Конзистентност и перспектива, бидејќи сè уште постои скриениот шеќер.
Хм - добро прашање ... - но мојот напис за шеќер е подготвен за денес. Можеби сами ќе дознаете нешто за скриениот шеќер или поставете дополнително прашање.
Ова го мислат другите:
Зависност, зависен шеќер
Беше навистина шокантно да дознаете колку шеќер всушност се крие во нашата храна. Ако не погледнете внимателно, брзо ќе консумирате многу шеќер на ден. Додека сладоста ни помогна да ги надминеме дефицитите на калории во најраните времиња препознавајќи ги лесно достапните јаглехидрати од сладоста на храната, денес нашата склоност кон слатки работи нè води директно во гробот. И пред време. Нутриционистите не тврдат само дека шеќерот создава зависност. Секој веќе го има направено искуството дека ние самите се обучуваме да го пробаме слаткиот вкус на храната и потоа не сакаме повеќе да го исфрламе. http://www.abhaben-minus50.de/abhaben/die-sucht-nach-zucker-und-wieso-wir-alle-clean- wird-sollen
Тестенините (и другата храна тешка со јаглени хидрати) не ве исполнуваат (најмногу само полни), но спречуваат согорување на маснотии и доведуваат до желби неколку часа по потрошувачката.
Оброкот од глупак од сликата на жената брои само 200 калории по порција од јуфки, но не вклучува чоколадна шипка што ја фрла слабата читателка на „жената“ за два часа по оброкот, околу времето на вечера за да преживее! http://blog.paleosophie.de/2011/06/25/das-ding-mit-den-kohlenhydrates-oder-drei-grosse-irrtuemer-klassischer-diaeten/
Cелби - Кога шеќерот ве огладнува ...
Можете исто така да кажете: „Во меѓувреме врапчињата свиркаат од покривите ...
Зошто шеќерот ве прави гладни е скоро самообјасниво.