Шест диета за елиминација на храна - диета без пченица, млеко, јајца, соја, ореви и риба
Опции за темата
приказ
Шест диета за елиминација на храна - диета без пченица, млеко, јајца, соја, ореви и риба
Здраво
Мојот матичен лекар ми предложи (или силно ме советуваше) вчера да избегнувам пченица, јајце, млеко, соја, ореви и риба/морска храна за шест недели.
„За жал“ го јадев скоро секој ден досега. Особено ќе биде тешко за мене да избегнувам млечни производи
Сега помислив, одлично, разгледајте вегански рецепти. Јајцето, млекото и рибата дотогаш се надвор. Останува проблем со пченицата/сојата/оревот.
Во моментов главно размислувам за тоа што би можел да појадувам. Мусли со млеко или јогурт, сирење леб ... не е потребно.
Дали знаете веб-страници каде што можам да барам рецепти? Или, некој од вас веќе поминал низ СФЕД?
Ви благодарам и со почит,
LaVie
Извинете, немам искуство, но вашиот матичен лекар ви го исфрли од рамото без да ви даде план за исхрана? И зошто, ако можам да прашам? Зарем нема смисла да ги оставам овие работи некое време?
Навистина остануваат само зеленчук, овошје и месни производи. ох, и чист 'ржан леб или нешто слично.
Кога станува збор за житарките, на пример: правопис, леќата, киноа, просо, ориз.
Овесна каша со бадемово млеко и овошје за појадок?
Фу, но некако тотално тешко. и зошто јајце и риба? Овошјето е добро?
Исто така, би бил заинтересиран, ова е прилично голем рез, пред сè, принципот не ми е јасен. Јас би претпоставил во мракот: ова се сите супстанции кои содржат одредени алергени, но всушност и некои зеленчуци и овошја. Веројатно прво треба да ве вратат назад во оперативните поставки, а потоа секоја да вратите храна и потоа таа да види дали имате проблем со тоа или со која област од неа.
Ова го најдов на мрежата:
но би било супер корисно да се знае за што точно е наменето. Тогаш би можеле самите да развиете нешто.
Јас би ја претпоставил причината што овие можат да бидат 6-те најчести алергени за храна
Прво многу благодарам
„СФЕД“ е призната метода во третман на симптоми кај еозинофилен езофагитис (езофагеален проблем). Алтернативно, постои кортизон
Овие шест намирници се идентификувани како особено активирачки алергии, а избегнувањето на истите треба да има позитивен ефект врз текот на EoE.
Сè уште добивам совети за исхрана, но состанокот трае до крајот на следната недела. Би сакал да се направам паметен.
Ова не изгледа како лош начин да се стори од следниве причини:
имате проблеми со кои сега се решавате на едноставен начин и без понатамошно оштетување. Многу добро може да биде дека сте без симптоми една недела откако сте започнале и дека може да започнете да се зголемуваат. Можеби ќе можете да јадете се повеќе и повеќе од тоа секоја недела во наредните недели, само не на почетокот, а потоа цела област повеќе следната недела, итн.
Втора шанса: Можеби нема да можете да толерирате одредени количини. Ако јадете многу млечни производи, може да ги толерирате само до одредена количина, во спротивно ќе наидете на проблеми. Или можете да толерирате путер, но не и млеко или само одредени сирења. Ако тоа беше ограничено на кравјо млеко - прашајте - сè уште можете да јадете овчо сирење, козјо сирење итн.
Имав пред 4 недели пред 25 години Одговара за живот направено, без кафе, алкохол, месо, млечни производи, шеќер, бело брашно. Звучеше ужасно, но се чувствував неверојатно и изгледав неверојатно кога и јас бев социјален кошмар. Ако имате проблеми, навистина не е прашање да направите без нив некое време во надеж дека ќе бидете на слобода и веројатно имате некои одлични секундарни ефекти што воопшто не ги очекувавте. Со нетрпение очекуваме да го. Само замислете дека сте на Арктикот и од утро до вечер има само еден вид риба. Разновидноста на она што ви е дозволено да јадете ќе ве порази.
Ако имате среќа, тие ќе најдат нешто и ќе се откажете од една работа, па дури и од многу. Само шансата да се ослободите од него или значително да го подобрите само со јадење е многу исплатлива.
Среќно, се надевам дека најде нешто и би бил среќен да слушнам како се одвиваат работите и дали е пронајдено нешто.
За срце, Иридија многу ти благодарам за твоите зборови! Тоа се чувствува добро!
ЕоЕ е дијагностициран две години, но немам класични симптоми. Никогаш не се гушам, немам грутка во грлото, нема металоиди, итн. Само ништо. Само откривање на еозинофили во хранопроводот и малку променети области. Не користејќи ги алергените, веројатно немаше да забележам ништо (освен што одеднаш бев социјален кошмар со фантастичен изглед), само ако направиш друга гастроскопија, тогаш можеше да видиш дали тоа е корисно.
Затоа малку ми недостасува мотивација. Ако навистина „страдав“, ќе изгледаше поинаку.
Како и да е, вреди да се вложи максимален напор ако останете здрави подолго, или ако го одложите или спречите напредок.
Сè уште не ми е јасно како треба да се одвиваат работите по шест недели. Бидејќи не забележувам која од храната е особено лоша за мене (и во која доза).
Во секој случај, ќе бидам среќен да ви се вратам, дури и по состанокот со нутриционистот.
благодарам