Шпагети од тиква со домати и моцарела дива во кујната
ПОСТ РЕЦЕПТИ
10 ПОСТАВЕН РЕЦЕПТ ЗА ПРОВЕРКА
Посни компири од слатки компири
ПОСТА ПРОВЕРКА СО БАНКИ И ОРЕСОВИ И ПАРЦИ
Шпагети од тиква со домати и моцарела - вкусен рецепт, со исклучително пријатни вкусови и текстури, брз рецепт што е неверојатно лесен и брз за подготовка со помош на спирален додаток.
Тој е едноставен, со состојки достапни за секого, без да биде скап. Тиквите се покажаа толку убави, затоа што користев вертикален миксер Колекција ProMix Viva од Филипс.
Првично сакав да подготвам салата, но во последен момент се предомислив и подготвив шпагети со домати и моцарела.
За да го подготвам овој рецепт, ми требаа максимум 5 минути за готвење и уште 5 минути за готвење.
Мојот рецепт за шпагети од тиква (познат и како јуфки од тиквички или тиквички од тиквички) ќе ви помогне да се држите настрана од јаглехидратите. Може да имате вкусен оброк дури и без класични шпагети, базирани на брашно.
Ако сте на диета или сакате здрава храна, ќе го изберете мојот рецепт без страв дека ќе добиете висок внес на калории на крајот од оброкот. Како заклучок, ви предлагам да пробате рецепт во кој ќе заборавите малку на холестерол, шеќери, крвен притисок, шеќер во крвта
Зарем тоа не звучи добро? Па, шпагети од тиква не дебелеат! Ставив уште 3 топчиња моцарела за боја, но можете да ги исклучите ако држите драстична диета.
Тиквичките/тиквичките можете да ги оставите сурови, но мојот предлог за соте тиквички за околу 1 минута, во ароматично маслиново масло, ми се допаѓа повеќе.
Шпагети од тиква (користев тиквички) ги добив со помош на вертикалниот миксер од Филипс - Колекција Промикс Вива. Овој апарат е сè што една домаќинка би сакала во кујната.
Вертикалните миксери „Промикс“ спирали, сече и мешаат. Спирализаторот е додаток во кој се заубив. Има 3 сечила со кои зеленчукот може да се трансформира во шпагети, лингвин или панделки, со димензии од 3, 6 или 12 мм. Во миксерот има и запечатено стакло за движење што ќе ви помогне да носите смуди или крем супи со вас во канцеларија, без страв дека течноста ќе се истури.
Зеленчукот добиен со вертикалниот миксер Promix Viva Collection може да се користи суров во салати, но исто така може лесно да се соти (како што направивме овде), може да се готви во омлети, курви, тестенини и многу повеќе.
Ако сакате тикви, препорачувам да пробате други рецепти во кои овој зеленчук станува starsвезда. Сите можете да ги најдете во овој пост.
Салата од тиква со јогурт и лук тоа беше мојот летен хит во мојата куќа (сите ме замолија да направам и да го направам повторниот рецепт), и пица со тиква и козјо сирење беше во врвните пребарувања за пица на блогот.
Доколку сакате да го пробате овој супер едноставен и супер вкусен, здрав рецепт, ве поканувам да видите кои состојки ви се потребни и како да подготвите шпагети од тиква со домати и моцарела.
СОСТОЈКИ:
1 средна тиквичка до море
1/2 лажиче сушен оригано
Подготвив миксер и го избрав специјалното сечило за шпагети.
Го ставив над садот во кој ќе спирала. Забележете на сликата користеното сечило.
Го загревав маслото во тава, ставам едно чешне лук исечено на половина и го оставив околу 30-40 секунди (потоа го извадив од маслото), за кое време ги исеков доматите на половина.
Избрав права тиквичка, ја пресеков на половина, а потоа ја заглавив во сечилото на миксер. Го ставив спирализаторот над тиквичките, лесно притискајќи го и со едноставен клик ги добив шпагетите.
Ги ставив во врело масло, со вкус на лук и ги сосив околу 1 минута, додавајќи многу малку сол и бибер.
Ги извадив шпагетите од маслото и ги ставив во сад. Ги ставив доматите во исто масло, посипав оригано, сол, бибер и ги соев околу 60-90 секунди.
Ги ставив преку шпагетите, додадов исечена моцарела и лесно мешав за да не ги скршам шпагетите.
Ако сакате да ја задржите идејата за тестенини, можете да посипете рендан пармезан, но јас не чувствував потреба.
Ве поканувам да го пробате овој сензационален рецепт, здрав летен рецепт за кој нема да изгубите повеќе од 10 минути за подготовка.
Рецептот го објавив пред неколку дена на Инстаграм. Ако сакате да ме следите, ова е тоа мојот акаунт.