Што ако не јадете ништо освен месо
Ако мислевте дека тие претерани вегани се досадни, сè уште не сте сретнале месојади. Тие имаат диета составена исклучиво од месо и вода.
Приврзаниците на ова движење јадат само зачинето месо. Јаглехидратите, зеленчукот, овошјето и скоро секоја храна што во одреден момент немала живот се апсолутно забранети. Оваа екстремна диета е опасна не само за здравјето на нејзините следбеници, туку и за планетата.
Оној кој го привлече вниманието на јавноста овој вид храна беше Jordanордан Петерсон, академик на Универзитетот во Торонто, Канада. „Јадам само говедско и сол и вода“, му рече на комичарот eо Роган на подкаст. "Тоа е се. И јас никогаш не изневерувам. Никогаш. Ни малку “.
Петерсон рече дека месојадната диета ја презела од нејзината ќерка Михаила, која е голем обожавател на диета базирана на месо и пишува за тоа на својот блог. Сепак, диетата ја препорачаа други, вклучувајќи го и авторот и поранешен ортопедски хирург Шон Бејкер, чија лекарска лиценца беше одземена. Бејкер се смета себеси за револуционер и е креатор на Фејсбук групата Светски месојади од племето, место каде над 19.000 луѓе споделуваат едни со други за ценењето и прашањата во врска со месојадната диета.
Описот на групата гласи како што следува: „Меѓународна група посветена на јавната демонстрација на ефектите од исклучиво месојадната диета! Агресивно ќе го промовираме овој животен стил како моќна алатка за промовирање и враќање на одличното здравје! Споделете ги вашето знаење, искуство и информации тука! Месо и вода! Ние го спасуваме светскиот бифтек по стек! “.
Сепак, научниците велат дека нема докази дека диетата само со месо е добра за здравјето на луѓето. Донесува повеќе штета отколку корист. „Луѓето се многу импресивни, особено луѓето кои се болни и сакаат да бидат подобри и кои ќе пробаат што било“, изјави кардиологот Итан Вајс од Универзитетот во Калифорнија, пренесува BuzzFeed. Се плашам дека ваквата работа ги искористува луѓето кои навистина се борат “.
Проблемот е во тоа што месојадите не добиваат точни количини на витамини, хранливи материи и растителни влакна од други извори (како што се зеленчук, овошје, житарици и млечни производи) и со тоа ризикуваат да развијат низа здравствени компликации како што е скорбут - што се јавува во отсуство на витамин Ц Покрај тоа, прекумерната потрошувачка на месо може да биде детерминирачки фактор за појава на срцеви заболувања и карцином.
Значи, ако некогаш сте во искушение да тргнете по екстремистичкиот пат на месојадите, запомнете дека ова ќе ве изложи на непотребни ризици што можеби ќе ги пропуштите.