Што да јадете по операцијата на забот на мудроста
Информативен портал сè за вашата операција на забот на мудроста
Отстранувањето на забите на мудроста може да биде многу болно, но оперираната област обично ќе заздрави брзо. За време на закрепнувањето, можеби ќе треба да избегнувате одредена храна поради болка, вкочанетост или блокирање на устата додека јадете.
Храна што можете да јадете по операцијата на забот на мудроста
.Вакањето и голтањето може да бидат многу болни по операцијата. Мислата за јадење може дури и да изгледа малку застрашувачка. Затоа се препорачува главно да пиете течности и сокови и да јадете мека храна во периодот по операцијата на забот на мудроста. Јогурт, желе, пудинг, млаки пире од супи и овошни смути се добри алтернативи. Кога болката ќе се смири, можете да преминете на мек леб, тестенини, јајца и супа со мали парчиња. Чиста храна како пире од јаболко или круша, хумус, пире од компири и печен грав е хранлива и лесна за јадење. Студената храна како желе, пијалак и сладолед може да го олесни непријатноста. Хранливите супи и смути може да промовираат заздравување.
По неколку дена, можете да започнете да јадете повеќе нормална храна. Најдобро е да започнете со полу-мека храна како пржени јајца, натопена овесна каша и тост пред да преминете на поубава храна.
Наведовме неколку намирници што можете безбедно да ги јадете по операцијата на вашиот заб:
- Јаболко сос (овошен сос)
- Јогурт/кварк
- Смути
- Протеински шејкови
- Храна за бебиња
- Супи и мешани супи
- Пире
Elloело/пудинг - Сладолед
- Пире
Храна што не треба да јадете
Во текот на првите 24 часа по вадењето на забите за мудрост, не треба да јадете ништо што е високо на температура, интензивна топлина или висока киселост. Особено топла храна може да предизвика крварење. Исто така, избегнувајте тврда или тврда храна, храна со мали зрна и семиња како што се бобинки или семе од сусам, бидејќи овие мали намирници имаат тенденција да заглават во областа каде што ви беа извадени забите. Кисела или зачинета храна може да ја влоши состојбата на вашето хируршко место, па затоа не треба ниту да јадете.
Не треба да ја јадете следната храна по операцијата на мудрост заб:
- Кисела и зачинета храна
- Алкохолни пијалоци
- Зрна и семиња (вклучувајќи ориз и киноа)
- Тврда храна или храна што е тешко да се џвака
Диета по операција на забот на мудроста
По операцијата треба да пиете течности, особено многу вода. Треба да пиете најмалку шест чаши вода дневно по операцијата за да избегнете дехидрација. Избегнувајте прескокнување оброци. За време на заздравувањето, на вашето тело му треба храна која е богата со калории и протеини, со цел да функционира правилно и брзо да заздравува.