Што да направите ако земате антибиотици подолго време
Дали неодамна пиевте антибиотици? Тогаш е важно да ја вратите цревната флора и да му помогнете на црниот дроб. Иако антибиотиците се од витално значење за одредени здравствени проблеми, злоупотребата на антибиотици е сериозно штетна за организмот.
Антибиотиците се лекови кои имаат за цел да спасат животи за бактериски инфекции, како што е присуството на стрептокок во грлото. Сепак, тие треба да се земаат само по препорака на лекар. Нивната улога е од суштинско значење и спасува животи со едноставниот факт дека тие имаат моќ да ги убијат бактериите кои предизвикуваат инфекција на телото и да спречат нивно ширење во телото. Но, понекогаш, особено во Романија, антибиотиците се користат премногу често и за жал се погрешни. Многумина од нас земаат антибиотици за вирусни инфекции, што е тотално погрешно. Антибиотиците, лекарите постојано велат, не можат да убијат вируси.
Покрај тоа, антибиотиците не само што ги убиваат лошите бактерии, туку и добрите. Честопати тие оставаат трага и врз имунитетот или варењето на храната.
Додека антибиотиците имаат витални здравствени придобивки во одредени ситуации, тие го менуваат микробиомот, дури и влијаат на цревата. Поточно, повеќето антибиотици исто така можат да предизвикаат долгорочни промени во бактерискиот пејзаж на цревата.
Според некои студии, антибиотиците исто така можат да предизвикаат штета во митохондриите - клетките што произведуваат енергија. И во отсуство на здрава митохондрија, може да се чувствувате исклучително слаби.
Еве како да го вратите здравјето на вашето тело по земањето антибиотици:
Јас сум уредник, здравствен новинар 8 години. Зошто медицински печат? Затоа што од 15-те години на печат, најмногу го сакав здравјето. Да пишувам за сè што значи здравје во животот на една личност, мислам дека ме дефинира како човечко суштество. И признавам: жалам што не правев лекови! Во основа, здравјето е најубавиот подарок што го добивме и парадоксално, единствениот што го занемаруваме. Бидејќи она што најмногу нè боли е дијагноза која ви го одзема здивот и ја става душата на испит. Болеста ве оптеретува и психички и физички. Пишувам затоа што здравјето мора да се цени, а неговиот недостаток енормно чини. Силно верувам дека првиот чекор кон здравјето е знаење, информации и едукација. Поточно, она што го правиме ние новинарите. Ние им нудиме на нашите читатели пристап до точни, медицински документирани информации. На овој начин, чувствувам дека можам малку да придонесам за сè што значи превенција од болести!